Poziom cukru we krwi

Czy syrop z agawy jest dobry dla mojego zdrowia?

Ostatnio, syrop kukurydziany o wysokiej zawartości fruktozy (HFCS), był w wiadomościach. Może on prowadzić do otyłości, o czym przekonuje się coraz więcej osób. Ostatnie badania wykazały, że HFCS może zawierać rtęć w zależności od tego, jak jest zrobiony. Jako alternatywa dla HFCS, niektórzy zwrócili się do syropu z agawy. Jest on słodki i łatwy w użyciu. Czy syrop z agawy jest dobry? Ostatnie badania wykazały, że syrop z agawy może być pod pewnymi względami nawet gorszy niż High Fructose Corn Syrup. Fruktoza jest jednym z cukrów...

1. grudzień 2022 r.0Lubi 0Uwagi Przez

Manfred Henkel

Naturopatia

Czy kawa ma korzyści związane z zapobieganiem chorobom?

Czy istnieje więcej korzyści z kawy dla zapobiegania chorobom? Prawdopodobnie widziałeś wiadomości o korzyściach kawy w walce z chorobami. Jest to wspaniała wiadomość dla miłośników Javy i pozwala cieszyć się poranną filiżanką Joe bez poczucia winy. Nowsze badania wykazały, że kawa oferuje więcej korzyści niż wcześniej sądzono, w tym obniża ryzyko rozwoju cukrzycy typu II, dysfunkcji wątroby i zapalenia wątroby. Wykazano, że kawa może zmniejszyć ryzyko udaru mózgu, raka prostaty i choroby Alzheimera. Hepatologia...

21. listopad 20220Lubi 0Uwagi Przez

lynch.alexane

Dieta na podagrę

Co to jest indeks glikemiczny?

Indeks glikemiczny odnosi się do skali, która służy do oceny szybkości wchłaniania glukozy do krwiobiegu. Jest on różny od czystej glukozy. Indeks glikemiczny jest używany przez niektórych specjalistów ds. żywienia, aby pomóc osobom z cukrzycą zarządzać poziomem cukru we krwi. Wszystkie węglowodany mogą być badane w celu określenia, jak wpływają one na poziom cukru we krwi. Obejmuje to warzywa skrobiowe, takie jak ziemniaki, kukurydza, desery, owoce i chleb. Różnice w indeksie glikemicznym mogą wystąpić zarówno u osób z cukrzycą, jak i bez niej....

5. styczeń 20221Jak 0Uwagi Przez

dolores47

Przyczyny podagry

Jakich pokarmów należy unikać, jeśli mam podagrę?

Podagra i ewentualnie kamienie nerkowe mogą być spowodowane wysokim poziomem kwasu moczowego. Dowiedz się tutaj, co powoduje wysoki poziom kwasu moczowego i dlaczego ważne jest, aby dostosować swoją dietę. Dowiedz się również, jak możesz naturalnie leczyć wysoki poziom kwasu bez stosowania drogich leków i efektów ubocznych. Twój organizm produkuje kwas moczowy w sposób naturalny z rozpadu związków chemicznych znanych jako "puryny", które są niezbędne w dostarczaniu Ci białka i energii. Twoje nerki są odpowiedzialne ...

21. grudzień 2020 r.1Jak 0Uwagi Przez

kilback.lavern

Naturopatia

Czy istnieją Składniki Odżywcze, które przyspieszają Starzenie?

Dwie rzeczy są ważne, aby pamiętać, gdy próbujesz jeść żywność i składniki odżywcze, które zmniejszają skutki starzenia się. Powinieneś nie tylko wybierać pokarmy, które opóźnią proces starzenia się, ale także unikać pokarmów, które mogą spowodować więcej szkód w organizmie. Cukier jest kluczowym składnikiem odżywczym, który powoduje starzenie się. Glikozylacja to proces, w którym cząsteczki glukozy reagują z białkami i DNA. Ten niebezpieczny łącznik może prowadzić do zniszczenia cennego materiału genetycznego i...

1. grudzień 2020 r.1Jak 0Uwagi Przez

justus57

Naturopatia

Co warto wiedzieć o Fake Sugar?

Jesteś zdeterminowana, by schudnąć. Aby pomóc Ci w tym, sięgasz po sztuczne słodziki. Trzymaj się! Oto, co musisz wiedzieć, zanim sięgniesz po dietetyczną sodę. Osoby, które stosują sztuczne słodziki częściej przybierają na wadze niż te, które stosują te prawdziwe. Dietetyczne napoje są jeszcze gorsze! Sztuczne słodziki mogą znacznie zwiększyć poziom insuliny. Sztuczne słodziki mogą utrudniać uczucie sytości. Producenci często używają dwóch lub więcej sztucznych słodyczy w swoich przetworzonych produktach spożywczych, aby...

2. grudzień 2019 r.1Jak 0Uwagi Przez

ludie40