Na rynku dostępnych jest wiele diet spalających tłuszcz. Może być trudno dowiedzieć się, które z nich są zdrowe, a które nie. W tym artykule omówimy najnowsze trendy dietetyczne i przedstawimy informacje na temat diet spalających tłuszcz. Dieta ta eliminuje węglowodany i pokarmy takie jak chleb, ryż i ziemniaki. Nasze ciała wykorzystują węglowodany jako podstawowe źródło energii. Kiedy zostaną one wyeliminowane, organizm będzie musiał wykorzystać tłuszcz i białko. Może się to wydawać dobrym pomysłem. Jednak procesy metaboliczne...