Seler

Jak uzdrowić siebie za pomocą pokarmów?

Pewnego razu zostałem zapytany przez prowadzącego wywiad telewizyjny, jaka jest moja definicja prawdziwego wellness. Moja odpowiedź brzmiała, choć zbyt uproszczona dla naukowca, "Brak lub nawrót choroby na wszystkich poziomach" - czyli fizycznym, psychicznym i emocjonalnym. Wierzę, że każdy może poprawić swoje zdrowie poprzez podejmowanie lepszych decyzji. Aby żyć zdrowiej, moją zasadą numer jeden jest dołożenie wszelkich starań, aby wybrać ścieżkę w kierunku dobrego samopoczucia i z dala od chorób. Wybrać ścieżkę...

3. styczeń 20231Jak 0Uwagi Przez

lschinner

Dieta na podagrę

Dlaczego sok z selera jest synem odżywczym?

Sok z selera to jeden z najpopularniejszych soków warzywnych. Sok z selera to nie tylko świetny wybór do mieszania z innymi sokami, ale także bardzo odżywczy napój sam w sobie. Sok z selera jest bogaty w witaminy B i C, a także wiele minerałów, takich jak potas, fosfor i sód. Sok z selera znany jest ze swojego kojącego działania dzięki olejkom eterycznym, które mają regulacyjny wpływ na układ nerwowy. Zaleca się...

3. styczeń 20231Jak 0Uwagi Przez

lynch.alexane

Rheuma

Jakie są przyczyny bólu stawów?

Przewlekłe warunki bólowe są często związane z bólem stawów z zapaleniem stawów. Miliony ludzi są dotknięte tym bolesnym stanem zapalenia stawów. Stan ten obejmuje zapalenie, obrzęk, ból, sztywność i zaczerwienienie. Istnieje wiele rodzajów zapalenia stawów, ale te trzy są najbardziej powszechne. Są to zapalenie kości i stawów oraz reumatoidalne. Ten problem można leczyć za pomocą leków, jogi, ćwiczeń i diety. Dostępne są naturalne środki zaradcze, ziołowe, domowe środki zaradcze i naturalne środki zaradcze. Wreszcie, wymiana stawów jest opcją. Chociaż przyczyna ...

22. grudzień 2022 r.1Jak 0Uwagi Przez

lynch.alexane

Medycyna alternatywna

Jak leczyć się w naturalny sposób?

Główną różnicą pomiędzy naturalnymi środkami leczniczymi a tymi z Physician's Desk Reference jest fakt, że Physician's Desk Reference ma podwójnie ślepe badania i badania wymieniające, które dawki powodują jakie skutki uboczne. Wiele środków ziołowych nie posiada tego standardu. Na szczęście większość leków ziołowych ma efekty uboczne, które nie są tak poważne jak te znalezione w Physician's Desk Reference. Nie jest jasne, czy niektóre zioła są w stanie wywołać efekt placebo. Istnieje wiele ...

6. grudzień 2022 r.1Jak 0Uwagi Przez

ardith29

Stary drewniany stół z granulkami Stevii

Domowy środek zaradczy

Jakie są korzyści zdrowotne Stewii?

Opis ogólny: Stewia pochodzi z lasów deszczowych Ameryki Południowej. Jest używana jako słodzik w gorzkich herbatach takich jak Yerba mate oraz jako słodzik w innych produktach spożywczych. Stewia ma niską zawartość kalorii i węglowodanów, co czyni ją dobrym wyborem dla diabetyków. Nie ma również wpływu na poziom cukru we krwi. Stewia jest bogata w magnez, niacynę i potas. Stewia występuje dziko w niektórych regionach Ameryki Południowej, w tym na wyżynach okręgu Amambay graniczących z Brazylią i Paragwajem. W...

5. grudzień 2022 r.1Jak 0Uwagi Przez

ardith29

Naturopatia

Jakie są lecznicze właściwości świerku?

W tym artykule omówione zostaną właściwości lecznicze świerku i sposoby jego wykorzystania przy różnych problemach zdrowotnych. Zaleca się stosowanie zewnętrzne odwaru z nowych wierzchołków i szyszek, igieł. Aby złagodzić bóle związane z podagrą i reumatyzmem, można dodać go do wody w kąpieli. Może być również stosowany w leczeniu zapalenia nerwów, bólu stawów i zapalenia korzonków nerwowych. Zioła należy zaparzyć 3-5 litrami wody. Gotuj napar przez jakiś czas. Odstaw do ostygnięcia, a następnie pozwól się zaparzyć. W...

3. grudzień 2022 r.1Jak 0Uwagi Przez

katlyn.wintheiser

Rheuma

Czy istnieją naturalne środki zaradcze na zapalenie stawów?

Zapalenie stawów można określić jako przewlekły stan stawów i mięśni. Jest to właściwie greckie słowo, które oznacza obrzęk stawów. Choroba ta jest najczęściej spotykana w podagrze, reumatoidalnym i osteoartretycznym zapaleniu stawów. Choroba zwyrodnieniowa stawów jest zwykle związana z podeszłym wiekiem. Jednak reumatoidalne zapalenie stawów może dotknąć każdego. Powoduje ono obrzęk stawów, a także ścięgien, mięśni i tkanek. Zapalenie stawów każdego rodzaju jest bardzo bolesne. Naturalne środki na zapalenie stawów są bardzo skuteczne i pomocne w...

21. grudzień 2021 r.1Jak 0Uwagi Przez

Maria Klemens

Naturopatia

Jakie są zalety i wady suplementów witaminowych?

Wiele osób stosuje witaminy bez recepty, nie znając ich pełnego działania. Suplementy witaminowe to świetny sposób, aby pomóc swojemu organizmowi, ale są też pewne wady. Ważne jest, aby zrozumieć, jak suplementy witaminowe wpływają na Ciebie, zwłaszcza jeśli są one przyjmowane w formie tabletek. Mikroelementy to witaminy i minerały, których organizm ludzki potrzebuje do wspierania zdrowego wzrostu i utrzymania dobrego zdrowia przez cały okres dorosłości. Mikroelementy są głównie uzyskiwane z żywności i, w niektórych przypadkach, suplementów witaminowych. Suplementy przyjmowane bez konsultacji...

13. grudzień 2021 r.1Jak 0Uwagi Przez

kilback.lavern