Przejdź do treści Przejdź do paska bocznego Przejdź do stopki
Słodki, soczysty

Jakie są korzyści z jedzenia owoców?

Ten surowy ananasowy deser lodowy jest świetny dla tych, którzy chcą jeść zdrowo i nadal cieszyć się deserami lodowymi. Lody te to klasyczny surowy przepis, który surowi smakosze przygotowują od lat. Chociaż nie są one przygotowywane na bazie śmietany, ich konsystencja przypomina lody, sorbet lub sherbet. Jest to dość zaskakujące, gdy robi się je po raz pierwszy. Jest łatwy w przygotowaniu i jest jednym z najłatwiejszych przepisów, jeśli chcesz dobrze się odżywiać i...
Nawodnienie pary

Czy istnieje bezpieczna, naturalna i zdrowa utrata masy ciała?

Około 65% mieszkańców Ameryki Północnej ma nadwagę lub jest otyłych. Jako zarejestrowana pielęgniarka codziennie widzę komplikacje i skutki tego rosnącego problemu. Moim celem jest pomóc ludziom schudnąć bezpiecznie i zdrowo. Wyniki, które osiągają, nie są długotrwałe. Lepiej jest polegać na zdrowej opcji odchudzania, która zapewni trwałe rezultaty. Ważne jest, aby wyznaczyć sobie realistyczne cele i nie oczekiwać, że schudniemy dużo w krótkim czasie....
Świeży sok ananasowy

Jakie są wartości odżywcze ananasa?

Ananas to owoc tropikalny, który jest bardzo popularny ze względu na swój słodki i soczysty smak. Ten pyszny owoc znany jest również pod nazwami Pina, Nanas i Ananas. Owoc ten jest bogaty w wartości odżywcze. Jest bogaty w witaminy, minerały i błonnik. Owoc ten jest całkowicie beztłuszczowy, co pomaga utrzymać zdrową wagę ciała i zapewnia zrównoważoną dietę dla tych, którzy chcą zachować formę. Ananasy są bogate w witaminę C i nie zawierają cholesterolu. Zdrowe, pożywne...