Przejdź do treści Przejdź do paska bocznego Przejdź do stopki
w słomkowym kapeluszu
Naturopatia

Jak leczyć się za pomocą ziół z irlandzkiego ogrodu?

Współczesna medycyna opiera się na ziołolecznictwie. Praktycy są licencjonowani i klinicznie przeszkoleni do diagnozowania, przepisywania i używania zastrzeżonych materiałów ziołowych do produkcji leków. Mogą wystawiać zwolnienia lekarskie, tak jak lekarze pierwszego kontaktu, i mają co najmniej 5 lat szkolenia, zanim będą mogli praktykować. Irlandzka pamięć ludowa o lekarstwach jest silna. Prawie każda rodzina zna środek na konkretną dolegliwość. W wielu ogrodach można znaleźć dojrzałe zioła, które kiedyś były używane do celów leczniczych. Są one...
16. grudzień 2022 r.1Jak0Uwagi
Pizza z kalafiora
Naturopatia

Jakie są fakty na temat diety High Protein Low Carb?

Od lat 70-tych XX wieku powszechne są diety niskowęglowodanowe. Ten wysokobiałkowy plan odchudzania zyskał ostatnio ogromną popularność, o czym świadczy duża liczba książek, reklam i całych sklepów poświęconych właśnie jemu. Niektóre diety ograniczają ilość węglowodanów, które można jeść, inne zaś całkowicie ich zakazują. Diety low carb, mimo popularności wysokiej zawartości białka, mają wiele wad. Oto dziewięć powodów, dla których warto unikać diet low carb. Ograniczenie węglowodanów w diecie może również spowodować utratę...
13. grudzień 2021 r.1Jak0Uwagi
Światowy Dzień Nerek
Naturopatia

Jak zapobiegać i leczyć chorobę nerek?

Ważne jest, aby dbać o swoje nerki. Istnieje wiele poważnych chorób i stanów, które mogą wpływać na nerki. Niektóre z nich są nawet zagrażające życiu. Zdrowa, zrównoważona dieta bogata w białko może pomóc w zapobieganiu lub leczeniu chorób nerek. Jaka jest rola nerek? Nerki są małym organem, mierzącym zaledwie cztery cale długości i ważącym mniej niż funt łącznie. Jednak odgrywają one ważną rolę w naszym zdrowiu i przetrwaniu. Nerki ...
13. grudzień 2021 r.1Jak0Uwagi
Kava Korzenie kava
Medycyna alternatywna

Czy Kava Kava jest dobra do zwalczania Niepokoju?

Kava Kava na stany lękowe? Kava kava można znaleźć na wielu wyspach południowego Pacyfiku. Jest częścią tej samej rodziny co pieprz. To zioło było używane jako medycyna alternatywna przez mieszkańców wysp Południowego Pacyfiku od ponad 3000 lat. Nadal jest używane w wielu rytuałach plemiennych jako napój ceremonialny. Korzeń kava kava zawiera aktywne składniki zwane "kavalaktonami", które jak wykazano mają uspokajający wpływ na ciało i umysł. Może być stosowany ...
21. listopad 20200Lubi0Uwagi
butelkę domowego olejku tansyjskiego
Domowy środek zaradczy

Jakie są korzyści z Common Tansy i Arnica Montana?

Właściwości lecznicze tansy pospolitej zostały po raz pierwszy odkryte dawno temu. Wykazano, że jest skuteczny w leczeniu chorób nerwowych, epilepsji i chorób wątroby, a także zapalenia żołądka, reumatyzmu, podagry, wrzodów żołądka i innych schorzeń. Jest to również świetny sposób na pozbycie się robaków jelitowych i wszy głowowej. Łodyga zioła może dorastać do 120 cm wysokości. Szczyt rośliny jest rozgałęziony. Żółte kwiaty ułożone są w postaci złożonych kwiatostanów o średniej średnicy...
2. grudzień 2019 r.1Jak0Uwagi
Zdrowe produkty,
Domowy środek zaradczy

Jakie są korzyści z kwasu foliowego?

Kwas foliowy jest jedną z witamin z grupy B. Jest on niezbędny do prawidłowego metabolizmu i produkcji czerwonych krwinek. Kwas foliowy jest ważny dla kobiet w ciąży, ponieważ zapobiega występowaniu i rozwojowi wad wrodzonych. Zapobiega również rozwojowi wad rdzenia kręgowego u niemowląt, takich jak rozszczep kręgosłupa. Kwas foliowy może być również pomocny w leczeniu innych schorzeń, takich jak: depresja, schizofrenia, choroby serca, miażdżyca, choroby serca, biegunka. Kwas foliowy może być również stosowany do...
2. grudzień 2019 r.1Jak0Uwagi
Liście bluszczu wyrastające z ogrodu
Medycyna alternatywna

Jakie są właściwości lecznicze bluszczu pospolitego?

Bluszcz pospolity można określić jako pnący krzew lub wiecznie zielony prostownik. Łodyga może dorastać do 20-30 metrów długości. Łodyga i gałęzie tworzą korzonki powietrzne, które przylegają do powierzchni, umożliwiając roślinie wspinanie się. Drobne, zielono-żółte kwiaty ułożone są w kulistych gronach. Po połączeniu skupisk tworzą pęczki. Ziele kwitnie od sierpnia do września. Jagody to błyszcząca, czarna odmiana w kształcie kuli, która dojrzewa powoli. Są gotowe do zbioru w następnym...
2. grudzień 2019 r.1Jak0Uwagi
Medycyna alternatywna
Naturopatia

Jak znaleźć bezpieczne zdrowe suplementy?

Istnieje wiele sklepów zdrowotnych i sekcji zdrowotnych w supermarketach, które oferują różne suplementy zdrowotne. Ważne jest, aby zachować ostrożność. Wszystkie suplementy zdrowotne nie są tworzone na równi. Wiele z nich jest produkowanych w laboratorium. Dzięki temu suplement może być zarówno wyizolowany (jak witamina C lub żelazo), jak i syntetyczny. Twój organizm nie został zaprojektowany do korzystania z syntetycznych lub izolowanych składników odżywczych. Twoje ciało ewoluowało, aby efektywnie przetwarzać i wykorzystywać składniki odżywcze znajdujące się w złożonych substancjach zwanych żywnością. Wszystkie...
13. grudnia 2018 r.1Jak0Uwagi