Dobrze zbilansowana dieta i właściwe odżywianie mają na celu zaspokojenie każdej potrzeby żywieniowej organizmu. Twoim głównym celem podczas jedzenia nie powinno być zaspokojenie zachcianek czy głodu, ale dostarczenie organizmowi potrzebnych mu składników odżywczych. Dla osób cierpiących na zapalenie stawów lub inne pokrewne schorzenia, pewne składniki odżywcze są jeszcze ważniejsze. Te składniki odżywcze obejmują kwasy tłuszczowe Omega-3, wapń oraz witaminy C, E i B complex. Te sześć suplementów na zapalenie stawów nie stanowi lekarstwa....