Właściwa równowaga pH i picie wody alkalicznej są kluczem do zdrowia i energii. Prawidłowe odżywianie jest podstawą równowagi pH. Zdrowe, energiczne i pełne życia ciało to takie, którego pH jest zrównoważone. Zbyt kwaśne pH może powodować zmęczenie, choroby, a nawet schorzenia. Pierwszym krokiem do zrównoważenia pH powinno być picie alkalicznej, strukturyzowanej, bogatej w minerały wody. Sung Bong, autor książki History Alkaline Water Maker, twierdzi, że Japończycy odkryli, że woda alkaliczna (a nawet zjonizowana) jest...
Wszyscy wiemy, że powinniśmy pić więcej wody. Wszyscy znamy korzyści zdrowotne wynikające z nawodnienia organizmu. Jesteśmy tak zajęci, że zapominamy o piciu. Myślimy, że mamy wystarczająco dużo wody, więc zatrzymujemy się przy fontannie, aby szybko się napić lub idziemy do biurowego dystrybutora wody. Nawodnienie to nie wszystko. Potrzebujemy również minerałów śladowych. Nie każda woda jest taka sama. Poniżej znajduje się lista najpopularniejszych rodzajów wody, które pijemy każdego...
Które pokarmy są dla Ciebie najlepsze? Jest to często pierwsze pytanie, które zadajesz, gdy szukasz diety, która może pomóc Ci schudnąć lub poprawić ogólny stan zdrowia. W dzisiejszym zatłoczonym rynku diet może być trudno zdecydować, która dieta jest dla Ciebie najlepsza. Jaka dieta najlepiej odpowiada Twoim potrzebom? Dokonanie właściwego wyboru może być trudne. Dopóki nie znalazłem późnego dodatku do imprezy dietetycznej, trudno było...
Czy jesteś ofiarą silnego bólu stawów? Czy kiedykolwiek obudziłeś się z tego powodu w agonii w środku nocy lub wczesnym rankiem? Nienawidzisz zimy i niskich temperatur? Czy to sprawia, że twoje ciało boli? Ból dny moczanowej jest stanem zapalnym stawów spowodowanym odkładaniem się kryształów moczanu. Jak to się dzieje? I jakie naturalne środki zaradcze są dostępne, aby pomóc w leczeniu? Po pierwsze, należy zrozumieć, że...
Czy wiesz, że pomimo milionów ludzi cierpiących na dnę moczanową, nadal nie ma leku na podagrę. Leczenie dny moczanowej nie może być zapewnione przez leki, które można kupić na rynku. Jedynie tymczasowo łagodzą one objawy ataków dny moczanowej, takie jak obrzęk i ból. Jakby tego było mało, jest jeszcze jedno. Czy wiesz, że nadmierne przyjmowanie tych leków może zwiększyć poziom kwasów moczowych w organizmie i ostatecznie doprowadzić do dysfunkcji nerek? Nie rozpaczaj....
Dieta antynowotworowa Gersona opiera się na detoksykacji organizmu. Wiele osób zdaje sobie sprawę z korzyści płynących z diety alkalicznej, ale niewielu wie, jak ją rozpocząć. Niniejszy artykuł zawiera podstawowe informacje i instrukcje dotyczące jej stosowania. Zasadowość krwi jest kontrolowana w zakresie od 7,35 do 7,45. Jeśli spadnie poza ten zakres, będziesz bardzo chory. Nie mówimy o tym, jak można alkalizować krew, wbrew powszechnemu przekonaniu. My...
Nieustannie zadziwia mnie, jak niewiele osób zdaje sobie sprawę ze znaczenia wody w dzisiejszej erze informacji. Czy wiesz, że 70% naszego ciała składa się z wody? Jest to coś, co ludzie często ignorują, mimo że słyszą to cały czas. Wyobraź sobie, jak źle by to działało, gdybyś wlał wodę do zbiornika paliwa w samochodzie. W przeciwieństwie do tego, do wody dodawane są chemikalia. Woda z kranu jest darmowa, co jest dobrą rzeczą. Jednak...
Naukowcy na całym świecie zauważają wpływ zawartości kwasów lub zasad w organizmie na ogólny stan zdrowia. Japońscy naukowcy od dziesięcioleci wiedzą, że nagromadzenie kwasów i słabe krążenie komórek może być przyczyną wielu chorób zwyrodnieniowych u dorosłych, takich jak zapalenie stawów, cukrzyca, wysokie ciśnienie krwi, wysoki poziom cholesterolu, niestrawność i osteoporoza. Uważają oni, że poziom zasadowy można podnieść w organizmie, aby złagodzić objawy, takie jak astma, migrenowe bóle głowy i zespół chronicznego zmęczenia, poranne mdłości lub zaparcia,...