Przejdź do treści Przejdź do paska bocznego Przejdź do stopki
3d renderowanie człowieka

Jak radzić sobie z ciągłym bólem stawów?

Ból stawów może być wyniszczający. Nawet światowej klasy sportowcy mogą odczuwać taki sam ból jak my. Tak się dzieje. Nie ma innego wyjścia. Odkąd skończyłem dziewięć lat, podnosiłem duże ciężary w ramach treningu fizycznego. W garażu można znaleźć zdjęcia, na których podnoszę ciężary razem z ojcem i ćwiczę na jego domowej siłowni. Chociaż byłem trochę do przodu, zawsze przychodziłem na trening jako pierwszy i jako ostatni...