Przejdź do treści Przejdź do paska bocznego Przejdź do stopki
Mężczyzna trzymający ozdobny model jelita
Domowy środek zaradczy

Do czego służą prebiotyki i probiotyki?

Ostatnie badania dostarczyły wielu dowodów, niektóre w pełni uzasadnione, inne nie. Czytałem również komunikaty prasowe z lipca 2011 r. dotyczące niektórych z najbardziej znanych firm w branży spożywczej, takich jak Nestle, które stwierdziły, że wchodzą do branży żywności medycznej, koncentrując się na suplementach prebiotycznych. Tam gdzie ogień, tam dym! Nie jest to zaskakujące, biorąc pod uwagę boom na rynku suplementów probiotycznych. Bez względu na to, ile twierdzeń zostało potwierdzonych lub nie, pewne jest, że...
13. grudzień 20221Jak0Uwagi
Świeża bazylia
Naturopatia

Jak kontrolować poziom cholesterolu?

Wysoki poziom cholesterolu może prowadzić do chorób serca. Jest to dobrze znany fakt. Większość ludzi nie wie jednak, że niski lub normalny poziom cholesterolu również może prowadzić do chorób serca. Jak mówi stare powiedzenie, zbyt dużo cholesterolu nie jest dobre. Jeśli poziom cholesterolu jest w normie i ktoś zdecyduje, że chce go jeszcze bardziej obniżyć, osoba ta może być również narażona na ryzyko zawału serca. Pacjent potencjalnie zagrożony zawałem serca powinien zbadać poziom cholesterolu...
13. grudzień 20223Lubi3Uwagi
Zdrowy, świeżo przygotowany zielony koktajl
Dieta dla dny moczanowej

Dlaczego warto rozpocząć dietę Green Juice?

Wyciskanie soków staje się coraz bardziej popularne w leczeniu chorób przewlekłych, takich jak cukrzyca i rak. Aby uzyskać sok, wystarczy znać kilka podstawowych zasad. Wszystkie soki warzywne i owocowe są dobre, ale zielony sok nie zawiera cukrów i jest szczególnie pożywny. Surowe zielone warzywa mają niepodważalne właściwości lecznicze. Seler jest popularnym warzywem, którego większość ludzi nawet nie bierze pod uwagę. Jest pyszny w połączeniu z niezdrową żywnością, taką jak chipsy ziemniaczane. Może obniżać ciśnienie krwi, zapobiegać udarom i...
13. grudzień 20223Lubi0Uwagi
Słodki, soczysty
Naturopatia

Jakie są korzyści z jedzenia owoców?

Ten surowy ananasowy deser lodowy jest świetny dla tych, którzy chcą jeść zdrowo i nadal cieszyć się deserami lodowymi. Lody te to klasyczny surowy przepis, który surowi smakosze przygotowują od lat. Chociaż nie są one przygotowywane na bazie śmietany, ich konsystencja przypomina lody, sorbet lub sherbet. Jest to dość zaskakujące, gdy robi się je po raz pierwszy. Jest łatwy w przygotowaniu i jest jednym z najłatwiejszych przepisów, jeśli chcesz dobrze się odżywiać i...
13. grudzień 20223Lubi3Uwagi
swędząca wysypka
Domowy środek zaradczy

Czy istnieją naturalne domowe sposoby na egzemę?

Egzema jest jedną z najczęstszych chorób skóry. Charakteryzuje się stanem zapalnym skóry o charakterze nieżytowym. Mogą mu towarzyszyć pęcherzyki, grudki lub krosty. Może również wystąpić swędzenie lub podrażnienie. Jest to znak, że skóra reaguje na podrażnienia. Najczęściej występuje u osób z chorobliwą konstytucją, u których wydalanie przez nerki jest upośledzone. W ostrej postaci egzema objawia się zaczerwienieniem i obrzękiem skóry, tworzeniem się drobnych pęcherzyków,...
13. grudzień 20221Jak0Uwagi
Przerywany post
Naturopatia

Co powinienem zrobić, aby schudnąć?

Przeciętna dieta wymaga, aby osoba ciężko pracowała przez jakiś czas, aby schudnąć, a następnie musi utrzymać swoje wyniki. Większość "diet" nie działa. Mogą one faktycznie pomóc komuś schudnąć i zwiększyć masę mięśniową. Po zakończeniu diety osoba nieuchronnie przybiera na wadze. Czy czujesz się w ten sposób? Nie jest to nic niezwykłego. Większość ludzi nie wie, czego potrzeba, aby schudnąć, nie tylko "tłuszcz", i być w stanie go utrzymać...
3. grudzień 20224Lubi3Uwagi
Nawodnienie pary
Naturopatia

Czy istnieje bezpieczna, naturalna i zdrowa utrata masy ciała?

Około 65% mieszkańców Ameryki Północnej ma nadwagę lub jest otyłych. Jako zarejestrowana pielęgniarka codziennie widzę komplikacje i skutki tego rosnącego problemu. Moim celem jest pomóc ludziom schudnąć bezpiecznie i zdrowo. Wyniki, które osiągają, nie są długotrwałe. Lepiej jest polegać na zdrowej opcji odchudzania, która zapewni trwałe rezultaty. Ważne jest, aby wyznaczyć sobie realistyczne cele i nie oczekiwać, że schudniemy dużo w krótkim czasie....
3. grudzień 20223Lubi3Uwagi
soda oczyszczona na łyżce
Medycyna alternatywna

Jakie są korzyści z picia wody alkalicznej?

Właściwa równowaga pH i picie wody alkalicznej są kluczem do zdrowia i energii. Prawidłowe odżywianie jest podstawą równowagi pH. Zdrowe, energiczne i pełne życia ciało to takie, którego pH jest zrównoważone. Zbyt kwaśne pH może powodować zmęczenie, choroby, a nawet schorzenia. Pierwszym krokiem do zrównoważenia pH powinno być picie alkalicznej, strukturyzowanej, bogatej w minerały wody. Sung Bong, autor książki History Alkaline Water Maker, twierdzi, że Japończycy odkryli, że woda alkaliczna (a nawet zjonizowana) jest...
3. grudzień 20221Jak0Uwagi