Przejdź do treści Przejdź do paska bocznego Przejdź do stopki
Opony testowe

Jak uzyskać równowagę PH mojego organizmu?

Czy zastanawiałeś się kiedyś nad ludzkim ciałem i jego funkcjami? Co sprawia, że wytwarza ono elektryczność statyczną? Jak wytwarza energię, która pozwala nam wykonywać wiele zadań jednocześnie? Jak działa magnetyzm? Właśnie o tym będziemy dyskutować. Nie ma maszyny czy komputera, który byłby bardziej złożony i piękniejszy niż ludzkie ciało. Naukowcy są podzieleni co do tego, ile mamy komórek. Jedni uważają, że jest 6 bilionów komórek, a inni, że 60 bilionów....
Zrównoważone odżywianie

Czym są pokarmy o niskiej zawartości puryn?

Ataki podagry mogą być spowodowane przez dietę wysokopurynową. Podagra jest spowodowana przekształceniem przez organizm puryn do kwasu moczowego. Podagra jest rodzajem zapalenia stawów. Jednak w przeciwieństwie do innych form zapalenia stawów, może być zarządzany z prostych suplementów over-the-counter i zdrowej diety. Podamy Ci listę o niskiej zawartości puryn, jak również kilka innych sposobów na pozbycie się podagry.Weź pod uwagęZe względu na wysoki poziom cholesterolu, jajka powinny być ograniczone do maksymalnie...
Torebka herbaty miętowej

Co jest dobrym naturalnym środkiem na zgagę?

Czy wiesz, że twoja kuchnia może podwoić się jako naturalne lekarstwo na zgagę? Istnieje wiele niesamowitych sposobów na leczenie zgagi za pomocą wspólnych pokarmów, które prawdopodobnie już masz. Banany: Szybkim sposobem na zatrzymanie zgagi jest zjedzenie dojrzałego banana. Chociaż nikt nie wie dlaczego, dojrzałe banany (nie te z zielonkawą skórką!) działają szybko, aby zneutralizować kwasy żołądkowe. Zgaga może być spowodowana przez niedojrzałe banany. Surowe migdały: Spożywanie surowych migdałów po posiłku może zapobiec zgadze z...
Herbata z rośliny Cat's claw

Jak kontrolować zapalenie stawów?

Większość ludzi wie, że olej rybny jest niezbędny dla naszej pamięci i stawów. Co zrobić, gdy Twoje ciało zaczyna puchnąć, a Ty czujesz ból w stawach i skurcze? Zapalenie stawów jest często spowodowane stanem zapalnym. Unikanie przetworzonej, rafinowanej i produkowanej żywności, która powoduje stan zapalny, jest kluczowe. Te pokarmy zawierają zapalne tłuszcze i konserwanty, a także węglowodany. Kwasy tłuszczowe omega 6 mogą zwiększać stan zapalny. Często znajdują się w oleju sojowym, który jest używany w herbatnikach i...
Filiżanka herbaty z lejącym się miodem

Jak znaleźć ulgę w bólu stawów?

Byłem zszokowany odkryciem, że istnieje ponad 100 form zapalenia stawów i innych chorób reumatycznych. Zacznijmy od zrozumienia, co to jest zapalenie stawów i cztery najczęstsze typy: zapalenie kości i stawów (reumatoidalne), podagra (gout) i fibromialgia. Zapalenie stawów, znane również jako "zapalenie stawów", jest powszechnym stanem, który może powodować silny ból. Wpływa na mięśnie, a dokładniej na obszar, w którym spotykają się dwie lub więcej kości, czyli staw. Objawy zapalenia stawów obejmują ból stawów, sztywność, obrzęk, osłabienie, stan zapalny i ograniczenie ruchu....
Żółty sok noni

Co to jest świetna żywność dla zdrowej skóry?

To ma sens, że ludzie bardziej dbają o swój wygląd i zdrowie. Spożywanie pokarmów bogatych w określone składniki odżywcze może mieć pozytywny wpływ na Twoją skórę. Omówmy, co powinieneś jeść dla swojej skóry i jak możesz dodać składniki odżywcze do swojej skóry poprzez produkty, których używasz. Kwasy tłuszczowe omega-3 to składniki odżywcze, z których Twoja skóra czerpie największe korzyści. Wykazano, że te kwasy tłuszczowe mają pozytywny wpływ na Twoje zdrowie, w tym na zapobieganie...
Złote latte

Jak uzyskać ulgę w bólu stawów?

Każdy z nas jest narażony na odczuwanie bólów stawów. Nie ma znaczenia, jaka jest ich przyczyna, mogą być nie do zniesienia i wymagać leczenia doraźnego. Odpowiednie leki i zabiegi są niezbędne, aby poradzić sobie z bólami stawów związanymi z zapaleniem stawów. Zapobiegnie to sytuacji, w której organizm staje się niepełnosprawny i kaleki. Ostre bóle stawów związane z zapaleniem stawów mogą powodować poważne ograniczenia ruchowe. W miarę narastania frustracji, może to również prowadzić do spowolnienia zdolności organizmu do swobodnego poruszania się. Drastyczny spadek poziomu estrogenów powoduje problemy...
Główne alergeny pokarmowe

Jak zapobiegać alergiom pokarmowym?

Enzymy proteazy można znaleźć w enzymach żołądkowych, a także w enzymach trzustkowych. Enzymy te rozkładają białka, które są częścią ścian bariery jelitowej. Odpowiedź autoimmunologiczna, znana również jako zapalenie, alergie i nietolerancje pokarmowe, może wystąpić, jeśli bariera jelitowa nie jest prawidłowo przepuszczona. Do enzymów tych należą endopeptydazy, takie jak pepsyna i katepsyna, oraz egzopeptydazy, takie jak dipeptydazy (m.in.), aminopeptydazy (m.in.) i karboksypeptydazy (m.in.). Enzymy te są enzymami trawiennymi...