Przejdź do treści Przejdź do paska bocznego Przejdź do stopki
Zbilansowana dieta żywieniowa

Do czego służą naturalne suplementy?

Suplementy i naturalne środki lecznicze nie są uważane za leki, ponieważ nie twierdzą, że leczą, zapobiegają lub leczą określone schorzenia. Użycie słów "wspomaga", "pomaga", "może zminimalizować" w opisach nie oznacza, że można twierdzić, że leczą lub kontrolują. Mogą one jedynie twierdzić, że leczą objawy, takie jak zmęczenie i ospałość lub brak energii. Nielegalne jest sprzedawanie lub twierdzenie, że suplement jest lekarstwem lub lekiem na jakąkolwiek chorobę. To...
Kobieta ścinająca rozmaryn

Jakie są cudowne właściwości rozmarynu?

Rozmaryn, znany również jako Rosmarinus officinalis, to zioło stosowane w medycynie od tysięcy lat. Nazwa rozmaryn pochodzi od koloru rozmarynu, który jest piękny niebieski. "Ros" oznacza rosę, a rozmaryn - rosę morską. Liczne odkrycia potwierdziły zastosowanie rozmarynu w starożytnej medycynie. Liście tej rośliny znaleziono w egipskich grobowcach faraonów. Aby poprawić pamięć i krążenie krwi, starożytni greccy studenci nosili...
Układ odpornościowy

Czy bor może pomóc złagodzić ból związany z zapaleniem stawów?

Bor jest minerałem. Jest piątym naturalnie występującym pierwiastkiem metaloidalnym. Chociaż jest niezbędny do wzrostu roślin, jest uważany za trujący. Ostatnio zasugerowano, że może być również niezbędny dla ludzi. Nasze dzienne spożycie boru pochodzi z jedzenia owoców, warzyw i roślin. Bor nigdy nie był uważany za minerał niezbędny dla naszego organizmu. Chociaż jest obecny w naszych ciałach w niewielkich ilościach, był uważany za minerał występujący w roślinach...
Torebka herbaty miętowej

Co jest dobrym naturalnym lekarstwem na zgagę?

Czy wiesz, że Twoja kuchnia może być naturalnym lekarstwem na zgagę? Istnieje wiele niesamowitych sposobów leczenia zgagi za pomocą popularnych produktów spożywczych, które prawdopodobnie już masz. Banany: Szybkim sposobem na powstrzymanie zgagi jest zjedzenie dojrzałego banana. Chociaż nikt nie wie dlaczego, dojrzałe banany (nie te z zielonkawą skórką!) szybko neutralizują kwasy żołądkowe. Zgaga może być spowodowana przez niedojrzałe banany. Surowe migdały: Spożywanie surowych migdałów po posiłku może zapobiec zgadze...
Miłorząb dwuklapowy

Dlaczego warto wypróbować ziołowe leki na zaburzenia erekcji?

Zdrowie naturalne szybko staje się popularnym sposobem leczenia w Ameryce. Ale czy zioła na impotencję działają? Co zaskakujące, nawet zioła, które istnieją od wieków, wykazują pozytywne wyniki w różnych badaniach naukowych. Wiele osób obawia się skutków ubocznych E.D. (takich jak trwała ślepota lub głuchota). Nic więc dziwnego, że tak wiele osób zwraca się ku naturalnemu zdrowiu w celu leczenia impotencji. Oto pięć ziół na impotencję, które warto rozważyć, jeśli nie chcesz...
Kapsułki Omega 3

Dlaczego powinienem przyjmować oleje Omega 3?

W setkach badań klinicznych udowodniono skuteczność naturalnych środków na stany zapalne. Są one bezpieczniejsze niż sterydy na receptę lub leki przeciwzapalne dostępne bez recepty. Olej rybny Omega 3 jest najlepszym naturalnym lekarstwem na stany zapalne. Ten artykuł wyjaśnia dlaczego. Naturalne leki na zapalenie są jednymi z najbezpieczniejszych form opieki zdrowotnej. W 2008 roku, ostatnim roku, za który posiadamy dane, nie odnotowano żadnych zgonów spowodowanych przyjmowaniem witamin, minerałów lub suplementów ziołowych. Suplementy diety nie...
Różnorodna mieszanka malin, jeżyn

Do czego służą czereśnie?

Wiśnie można podzielić na dwie grupy: czereśnie i wiśnie cierpkie. Są one najmniejszymi owocami z rodziny pestkowców, do której należą również śliwki, brzoskwinie i nektarynki. Wiśnia bing jest najbardziej lubianą czereśnią, podczas gdy wiśnia Montmorency jest najbardziej popularna. Zarówno słodkie, jak i cierpkie wiśnie, a także ich sok, mają wiele korzyści zdrowotnych. Chociaż korzyści zdrowotne mogą być wymieniane w wielu przypadkach, ten artykuł skupi się bardziej na...
Guelder Rose

Jakie są właściwości lecznicze róży Gueldera?

Rośliny ozdobne mają cieszyć serce i oczy. Mogą być również wykorzystywane do celów medycznych. Owoce aronii czarnoowocowej są bogate w cukry, flawonoidy i witaminy C, P, witaminę C, karoten, kwas organiczny, garbniki i inne substancje biologicznie czynne. Owoce te są szczególnie polecane osobom cierpiącym na niestrawność. Wykazano, że zmniejszają miażdżycę i ciśnienie krwi. Osoby z zapaleniem błony śluzowej żołądka, nadmiernym wydzielaniem kwasów żołądkowych i niskim ciśnieniem krwi nie powinny spożywać soku i owoców...