Prawie wszystkie gabinety lekarskie mają w pokoju badań tabliczkę informującą diabetyków o konieczności zdjęcia butów i skarpet. Nie muszą być jedynymi, którzy monitorują to, co dzieje się w okolicy. Zapalenie stawów może wpływać na stopy z powodu choroby zwyrodnieniowej stawów i reumatoidalnego zapalenia stawów. W rzeczywistości RZS atakuje najpierw mniejsze kości. Ważne jest, aby radzić sobie z bólem i zmniejszać uszkodzenia. W przypadku osób z chorobą zwyrodnieniową stawów radzenie sobie z bólem jest łatwe. Miejscowe leki przeciwbólowe i przeciwzapalne mogą być bardzo pomocne. Ponieważ RZS jest chorobą autoimmunologiczną, lekarz powinien Ci pomóc.
Objawy
Problemy te można wykryć, szukając obrzęku, szczególnie wokół kostki i palców u nóg. Można również zauważyć zaczerwienienie. W przypadku pojawienia się nowych objawów należy skonsultować się z lekarzem. Jest mało prawdopodobne, aby w przypadku OA konieczna była wizyta u lekarza. Jednak osoby z RZS mogą wymagać takiej wizyty.
- Cukrzyca: Neuropatia cukrzycowa może powodować drętwienie lub ból nerwów. Zwykle dotyczy to nóg, stóp i kostek. Łatwo jest przeoczyć uraz lub przeoczyć zrogowacenie, jeśli występuje drętwienie. U osób chorych na cukrzycę rany goją się wolniej, szczególnie w obrębie nóg i stóp. Należy zwracać uwagę na wszelkie urazy, które mogą ulec zakażeniu. Zastosuj miejscowo antybiotyki na dotkniętym obszarze. Jeśli rana nie goi się, należy skonsultować się z lekarzem. Lekarz sprawdzi również, czy paznokcie są odpowiednio przycięte i czy nie ma zrogowaceń. Nieleczone zrogowacenia mogą prowadzić do owrzodzeń. Łatwo jest usunąć zbyt wiele ze względu na efekt znieczulenia.Należy to zrobić w gabinecie lekarskim.
- Dna moczanowa: Po wystąpieniu pierwszego ataku nikt nie musi Cię informować o jego nasileniu. Powinieneś być świadomy zwiększonego zaczerwienienia, ciepła i obrzęku dotkniętego stawu. Jeśli masz szczęście, możesz być w stanie złapać go, zanim stanie się bardzo bolesny.
- Wysokie ciśnienie krwi: Oznaką wysokiego ciśnienia krwi może być obrzęk stóp lub kostek. Obie kostki powinny puchnąć, ponieważ tylko jedna może być dotknięta innymi schorzeniami. Taki obrzęk to znak, że nadszedł czas na wizytę u lekarza. Możliwe jest zauważenie objawów, zanim będzie za późno. Dlatego ważne jest, aby być świadomym tych objawów.
- Ciąża: Wystąpi obrzęk stóp i kostek. Twoje ciało zatrzymuje więcej płynów. Oznaką poważnego stanu jest większy obrzęk. Problem ten może być spowodowany stanem przedrzucawkowym lub zatruciem podczas ciąży. Natychmiast skontaktuj się z lekarzem i postępuj zgodnie z jego instrukcjami. Życie Twoje i Twoich bliskich może być zagrożone. Zapytaj swojego lekarza, czy zdiagnozowano u Ciebie jakąś chorobę. Dowiedz się także, na jakie objawy zwracać uwagę i kiedy należy je zgłosić. Możesz również otrzymać informacje do przeczytania w domu. Te rzeczy mogą uratować Ci życie.
Pielęgnacja stóp
Nasze stopy są prawdopodobnie najbardziej zaniedbywaną częścią naszego ciała. Nasza waga wywiera duży nacisk na stopy, ponieważ są one najważniejszą częścią naszego ciała. Zakładamy, że nasze stopy są bezpieczne, ponieważ nasze buty i skarpetki zakrywają je każdego dnia. Nie oznacza to jednak, że nasze stopy są chronione i bezpieczne. A co jeśli problem nie leży tylko na powierzchni? Co gorsza, buty, które nosimy, mogą powodować niewidoczne problemy wewnątrz naszych stóp. Często ignorujemy drobne bóle, które odczuwamy podczas chodzenia. Jest to coś, czego nikt nie powinien ignorować. Jeśli odczuwasz ból stóp podczas chodzenia, możesz rozważyć wizytę u podologa. Podolog, lekarz specjalizujący się w pielęgnacji stóp, jest również znany jako podiatra. Może być trudno uwierzyć, że potrzebny jest specjalista od pielęgnacji stóp.
Wiele osób nie zdaje sobie sprawy, że stopa jest połączona z innymi ważnymi częściami ciała. Zaniedbanie stóp może mieć wpływ na całe nasze ciało. To samo dotyczy chorób. Jednym ze sposobów sprawdzenia, co się dzieje, jest spojrzenie na stopę. Najczęściej pierwszą rzeczą, która mówi nam, czy cierpimy na jakąś chorobę, są nasze stopy. Stopy mogą być przebarwione, jeśli cierpisz na podagrę. Osoby cierpiące na cukrzycę stanowią większość pacjentów, którzy regularnie odwiedzają podiatrę. Najważniejszym objawem cukrzycy są stopy. Pacjenci z cukrzycą doświadczają spowolnienia procesu gojenia się ran w organizmie.
Podiatra radzi, aby unikać skaleczeń, siniaków i owrzodzeń na kończynach. Może to prowadzić do infekcji lub, co gorsza, amputacji, jeśli rany i skaleczenia nie zostaną natychmiast leczone. Należy również zwracać uwagę na wszelkie zaczerwienione obszary, ponieważ mogą one wskazywać na rozwijający się nowotwór skóry. Nie powinieneś czekać na utratę stóp, zanim zaczniesz o nie dbać. Dbaj o swoje stopy i nie traktuj żadnej części ciała jako pewnik. Spa dla stóp to świetny sposób na rozpieszczanie siebie od czasu do czasu. Nie przemęczaj stóp. Jeśli czujesz się zmęczony chodzeniem, możesz zatrzymać się i usiąść na krześle z uniesioną nogą. Wykonuj ćwiczenia związane ze stopami lub rozciąganie na początku każdego dnia. Pamiętaj, aby sprawdzać stopy pod kątem przebarwień, nierówności lub skaleczeń, które się nie goją. Lepiej jest zapobiegać przyszłym problemom. Jeśli czujesz taką potrzebę, odwiedzaj swojego lekarza na comiesięczne badania kontrolne. Nie czekaj, aż stopy zaczną boleć.
Problemy ze stopami
- Znikający łuk. Zerwane ścięgno może spowodować nagłe spłaszczenie stopy. Podczas gdy niektórzy ludzie mają naturalnie płaskie stopy, a inni mają stopy lekko wysklepione, większość ludzi ma stopy lekko wysklepione. Jeśli Twoja stopa stała się bardziej płaska niż wcześniej, powinieneś skonsultować się ze specjalistą. Problem ze ścięgnem może prowadzić do poważniejszych komplikacji.
- Chodzenie może powodować nasilenie bólu. Chodzenie może powodować silny ból stóp, taki jak zapalenie ścięgna Achillesa. Po długim siedzeniu lub porannym chodzeniu ból może być intensywny. Zapalenie ścięgna Achillesa jest spowodowane stanem zapalnym ścięgna Achillesa. Może to prowadzić do poważniejszych problemów.
- Zmień kolor. Obie stopy powinny być dokładnie tego samego koloru. Jeśli zauważysz, że jedna lub więcej stóp ma inny kolor, powinieneś skonsultować się z podiatrą. Problem z krążeniem może powodować, że stopa staje się ciemniejsza niż zwykle. W dotyku może być twardsza niż zwykle. Zaczerwienienie może być również oznaką podagry lub infekcji.
- Drętwienie. Wielu diabetyków odczuwa drętwienie stóp lub mrowienie. Neuropatia jest formą uszkodzenia nerwów. Podiatrzy są przeszkoleni w leczeniu cukrzycy. Jeśli odczuwasz drętwienie stóp, natychmiast się z nimi skontaktuj. To tylko kilka z możliwych problemów, które mogą mieć wpływ na stopy.