Przejdź do treści Przejdź do paska bocznego Przejdź do stopki

Spróbuj złagodzić podagrę domowymi sposobami

Ulga w podagrze jest łatwa dzięki domowym środkom. Są one dostępne w lokalnym sklepie i w domu. Podagra zwykle zaczyna się od bólu w stopie lub dużym palcu u nogi.

Co to jest podagra?

Podagra jest spowodowana przez kwas moczowy gromadzący się w stawach, skórze i nerkach. Kwas moczowy jest tworzony przez organizm po zakończeniu procesów chemicznych. Osoby cierpiące na podagrę mają wyższy poziom kwasów moczowych niż przeciętna osoba. Może to być spowodowane tym, że ich nerki nie filtrują wystarczającej ilości moczu z organizmu lub tym, że produkują więcej kwasu moczowego. Kwas moczowy jest zazwyczaj po prostu pozostawiony we krwi. Jednakże, jeśli gromadzi się zbyt wiele, kryształy w kształcie igieł tworzą i osiedlają się w stawach. Może to prowadzić do ataków podagry.

Kwas moczowy jest normalną częścią krwi i wynika z pogorszenia jakości niektórych białek. Podagra może być leczona naturalnie przez odżywianie i dietę. Cierpiący na podagrę mogą zmniejszyć produkcję kwasu moczowego poprzez przestrzeganie diety.

Jak leczyć podagrę?

Podagra może być traktowana z tych samych środków domu, jak "oldies" lat temu. Te domowe sposoby mogą nie być znane niektórym osobom, ponieważ wolą one stosować się do nowoczesnych porad medycznych. Nie oznacza to jednak, że nie są one skuteczne. Stają się one coraz bardziej popularne jako opcja leczenia dla tych, którzy są świadomi niebezpieczeństw związanych z lekami na receptę.

Atakom podagry mogą zapobiegać zioła takie jak lucerna czy diabelski pazur. Także przez sok z wiśni, co do którego większość osób jest zgodna. Pozbądź się bólu w stopach dzięki temu napojowi. Borówki, jagody głogu i czereśnie są bogate w związki, które pozytywnie wpływają na metabolizm kolagenu i zmniejszają stany zapalne stawów. Czarne wiśnie zawierają bioflawonoidy, które, jak wykazano, obniżają poziom kwasu moczowego i zmniejszają zniszczenie tkanek spowodowane podagrą. Osoby cierpiące na podagrę mogą spożywać pół funta świeżych lub niesłodzonych mrożonych wiśni codziennie przez trzy do sześciu tygodni jako część programu leczniczego.Ataki podagry mogą być zapobiegane przez sok wiśniowy, co jest tym, na co zgadza się większość ludzi. Pozbądź się bólu w stopach dzięki temu napojowi.

Korzystne są również antyoksydanty. Ponieważ przeciwutleniacze neutralizują wolne rodniki, które mogą powodować uszkodzenia stawów, są one również pomocne. Beta karoten, potężny przeciwutleniacz, znajduje się w marchewkach. Zielona herbata jest również bogata w takie przeciwutleniacze, które mogą pomóc zmniejszyć stan zapalny. Zielona herbata ma wiele innych korzyści zdrowotnych. Podagrę należy leczyć domowymi sposobami, takimi jak wspólne jabłko. Atakom podagry można zapobiec, stosując jabłka, które zostały zakonserwowane i przygotowane. Proste jabłko zakonserwowane bez cukru to świetny sposób na zmniejszenie nagromadzenia kwasu moczowego, który może powodować podagrę.

Czytaj więcej: Podagra Naturalne środki zaradcze

Czego unikać?

Wszystkie białka zwierzęce, z wyjątkiem nabiału, są uważane za pokarmy bogate w puryny. Obejmuje to drób, owoce morza i wołowinę. Mają one wysoką zawartość białka i należy ich unikać. Są szybkie, aby wywołać atak podagry, a ponieważ są one trudne do rozbicia, skutki ataku są często tak intensywne. Te pokarmy powinny być unikane, aby uniknąć przewlekłego stanu podagry.

Zostaw komentarz