O tratamento caseiro da gota pode ser uma alternativa ou um complemento aos sais de tecido. A gota pode ser tratada em casa com muitos remédios práticos e fáceis de seguir. 1. Dieta pobre em purinas - Um dos melhores remédios naturais para a gota é reduzir a ingestão de purinas. Sabe-se que as purinas agravam e desencadeiam os ataques de gota. Os alimentos ricos em purinas são responsáveis por metade da produção de ácido úrico no organismo. Estudo após estudo demonstrou que uma dieta pobre em purinas (ou seja, carnes de órgãos, caça selvagem, extractos de carne, molhos e pães doces são todos seguros.
Ataques de gota
Estas podem ser evitadas aumentando a ingestão de água e de proteínas vegetais. Deve também ter em conta que certos alimentos ricos em purinas podem conter nutrientes essenciais de que o seu corpo necessita, como as proteínas. Terá de substituir estes nutrientes para que o seu corpo se mantenha saudável. Fale com o seu médico sobre os alimentos que são seguros e que contêm os nutrientes de que necessita. Um multivitamínico pode ser uma opção.
Tratamentos
- Água - A água é um ótimo remédio caseiro para a gota. A água é segura para beber, não tem efeitos secundários e pode ser tomada diariamente. Também ajuda na digestão e elimina o excesso de ácidos úricos. Beber muita água pode prevenir o aparecimento de pedras nos rins e ajudar as pessoas com casos não complicados de pedras a passá-las. É importante reduzir a ingestão de bebidas com cafeína e alcoólicas (por exemplo, refrigerantes, café e chá são boas escolhas. Prefira água (8-10 copos por dia), chá de ervas e sumo de fruta como bebidas hidratantes.
- Cerejas ou sumo de cereja - As cerejas são um excelente remédio caseiro para a gota. As cerejas em todas as formas (por exemplo, sumo de cereja - 1 copo de 6 onças de sumo de cereja, 1-2 vezes por dia) não são conhecidas por terem quaisquer efeitos secundários. No entanto, demasiadas cerejas podem causar problemas de estômago (por exemplo, obstipação, diarreia, etc.). Embora deva seguir as directrizes acima e não as exceder, deve ingerir o que o seu corpo consegue aguentar.
- Cataplasma de carvão vegetal: Este é um remédio caseiro para a gota que reduz a inflamação. Misture meia chávena de carvão ativado em pó com 3-7 colheres de sopa. Quando a mistura estiver homogénea, adicione água morna para a transformar numa pasta. A pasta (cataplasma de carvão) é então colocada na área inflamada e coberta com um filme plástico ou um penso de pano. Os pensos devem ser mudados de quatro em quatro horas, mas podem ser deixados durante 24 horas. A cataplasma de carvão vegetal pode manchar quase todos os tecidos em que tocar. O pó de carvão ativo pode ser encontrado online ou numa loja de produtos alimentares local.
- Relaxamento e repouso - Se quiser que a sua articulação cicatrize mais rapidamente, o repouso da articulação inflamada é uma obrigação. Para evitar mais inflamações, mantenha a articulação afetada elevada. Mantenha a articulação o mais confortável possível.
Conclusão
Os remédios caseiros para a gota são seguros e eficazes, mas não devem substituir o conselho do seu médico. Antes de iniciar qualquer plano de tratamento da gota, não se esqueça de consultar o seu médico.