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Como lidar com a artrite?

Viver com artrite é difícil. Pode tornar a vida quotidiana difícil devido às dores nas articulações. Milhões de pessoas em todo o mundo sofrem de artrite e doenças relacionadas. Estas incluem inchaço, inflamação, rigidez e dor nas articulações. Existem muitos tipos de artrite. Os mais comuns são a osteoartrite e a reumatoide. A osteoartrite, uma forma de artrite degenerativa, desenvolve-se normalmente em pessoas com mais de 40 anos. Ocorre quando a cartilagem que protege as articulações se desgasta e os ossos entram em fricção uns com os outros. Esta fricção provoca dores e inchaço nas articulações, bem como um maior desgaste da cartilagem.

Sistema imunitário

A doença reumatoide é uma doença autoimune que provoca o espessamento do líquido sinovial e a inflamação das articulações. Isto provoca inchaço e dor que se pode propagar aos tecidos circundantes. A gota é causada por cristais de ácido úrico, que se acumulam e se acumulam entre as articulações. Este facto provoca inflamação e dor. As zonas mais comuns de acumulação de cristais de ácido úrico são os dedos das mãos e dos pés, os pulsos e os cotovelos. A instabilidade das articulações, os factores hormonais e os factores ambientais, bem como os factores psicológicos, as deficiências nutricionais e as alergias alimentares são causas comuns de artrite.

O consumo de alimentos ricos em ácido úrico deve ser controlado. O stress é também um dos principais factores que contribuem para o aumento da incidência da artrite na sociedade atual. Quando se trata de qualquer problema de saúde, uma visita ao médico é sempre a melhor opção. O médico pode ajudá-lo a identificar a causa principal do seu problema e prescrever o tratamento adequado, incluindo medicamentos, fisioterapia e cirurgia. Na maioria das vezes, o último recurso é recorrer a um tratamento mais invasivo. Após uma visita ao seu médico, foi determinado que sofre de artrite ligeira.

Remédios caseiros

Existem remédios caseiros que podem proporcionar alívio da dor, bem como outros benefícios para o ajudar a gerir as suas articulações doridas. Uma poderosa profusão de óleos de zimbro e de alfazema pode ser utilizada para aliviar as dores nas articulações doridas. Recomenda-se a ingestão de vitaminas e outros nutrientes após o diagnóstico de artrite. Recomenda-se que as pessoas com artrite aumentem a ingestão de cálcio, zinco e vitamina C.

As pessoas com artrite referiram que a água fria e outros tratamentos com água fria podem causar danos. Um banho de água quente é um remédio natural. Para aliviar as dores, pode adicionar uma chávena de sal marinho à água quente. Siga as instruções do seu médico para casos mais graves de artrite. Existem muitas formas de reduzir a dor e o inchaço, mas é importante consultar o seu médico.

 

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