Quando microorganismos como bactérias, vírus, parasitas e agentes patogénicos ameaçam o sistema imunitário do corpo, este é a primeira linha de defesa. O sistema imunitário pode ser afectado por níveis elevados de stress, tensão, depressão e alimentos de baixa qualidade. Se o seu sistema imunitário não estiver a funcionar no seu potencial máximo, é mais provável que adoeça ou contraia infecções. A ingestão diária de nutrientes é a melhor forma de reforçar o sistema imunitário. A Ayurveda, um sistema de cura natural que utiliza ervas para...
