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Sortido de alimentos saudáveis
Dieta para a gota

Como me posso curar com os alimentos?

Uma vez, um entrevistador de televisão perguntou-me qual era a minha definição de verdadeiro bem-estar. A minha resposta foi, embora demasiado simplificada para o cientista, "A ausência ou recorrência de doenças a todos os níveis" - isto é, físico, mental e emocional. Acredito que toda a gente pode melhorar a sua saúde tomando melhores decisões. Para viver uma vida mais saudável, a minha regra número um é fazer todos os esforços para escolher um caminho em direcção ao bem-estar e longe das doenças. Escolher um caminho...
3. Janeiro de 20231Como0Comentários
Óleo essencial de alecrim
Medicina alternativa

As ervas ayurvédicas podem aumentar a imunidade?

Quando microorganismos como bactérias, vírus, parasitas e agentes patogénicos ameaçam o sistema imunitário do corpo, este é a primeira linha de defesa. O sistema imunitário pode ser afectado por níveis elevados de stress, tensão, depressão e alimentos de baixa qualidade. Se o seu sistema imunitário não estiver a funcionar no seu potencial máximo, é mais provável que adoeça ou contraia infecções. A ingestão diária de nutrientes é a melhor forma de reforçar o sistema imunitário. A Ayurveda, um sistema de cura natural que utiliza ervas para...
20. Dezembro 20221Como0Comentários
Palmeira-brava
Naturopatia

Existe um segredo para a prevenção da queda de cabelo?

Existem muitas opções de prevenção da queda de cabelo que pode utilizar para evitar que o seu cabelo caia. A queda de cabelo pode ser causada pelo uso excessivo de chapéus e pela má circulação. A queda de cabelo é mais frequente nas mulheres que foram submetidas a tratamentos excessivos. A queda de cabelo também pode ser causada por anemia, anorexia e bulimia. A queda de cabelo pode ser causada por medicamentos, tais como anti-depressivos, anticoagulantes e medicamentos para tratar a gota. A queda de cabelo feminino pode ser causada por vários medicamentos, incluindo antidepressivos,...
5. Dezembro 20221Como0Comentários
Agulhas verdes jovens de um abeto
Naturopatia

Quais são as qualidades curativas do abeto?

Este artigo abordará as propriedades curativas do abeto e a forma de o utilizar para vários problemas de saúde. Recomenda-se a utilização externa da decocção de copas e cones novos, agulhas e agulhas. Para aliviar as dores da gota e do reumatismo, pode adicioná-la à água do banho. Também pode ser utilizada para tratar neurites, dores nas articulações e radiculite. Infundir as ervas com 3-5 litros de água. Ferva a infusão durante algum tempo. Deixe arrefecer e depois deixe repousar. O...
3. Dezembro 20221Como0Comentários
Mistura de legumes e frutas
Dieta para a gota

Quais são os benefícios de um sangue com PH alcalino?

O pH do nosso sangue é de 7,4. À medida que envelhecemos, este nível de pH torna-se mais ácido. Os ambientes ácidos são como ímanes para todo o tipo de doenças. Podem também acelerar o processo de envelhecimento. Se quiser abrandar o processo de envelhecimento e recuperar os anos perdidos, então precisa de trabalhar para aumentar o pH. Só comendo alimentos alcalinos e bebendo líquidos alcalinos é que se consegue ter um sangue alcalino. O que comemos determina quem somos. Se comermos vegetais como...
5. Janeiro de 20221Como0Comentários
Lupa e pergunta
Naturopatia

Posso diagnosticar-me a mim próprio?

Sabia que pode diagnosticar a sua própria doença ou a dos outros olhando simplesmente para a cara deles? Este método fascinante teve origem no Oriente e é utilizado há muitos anos. Olhe-se ao espelho e faça um auto-exame. Olhe para o branco dos seus olhos. Nota vasos vermelhos? Pode ser que não esteja a dormir o suficiente ou que esteja a passar demasiado tempo ao computador. É um sinal de que...
13. Dezembro 20211Como0Comentários
Resina aromática de incenso ou olíbano
Remédios para a gota, Gota

Porquê utilizar remédios naturais para as dores da artrite?

A artrite, uma doença terrível que provoca dores nas articulações, é muito grave. Quando me refiro às articulações, refiro-me às áreas do nosso corpo onde dois ossos se encontram, como os pulsos, cotovelos e joelhos, ombro, ancas, ombro e joelhos. Isto permite-nos movermo-nos livremente. À medida que envelhecemos, o nosso corpo torna-se menos móvel e mais rígido. O alívio natural da dor da artrite pode ajudar a combater estes problemas. À medida que envelhecemos, os nossos ossos e articulações tornam-se naturalmente mais fracos, causando dor...
25. Novembro 20211Como0Comentários
ananás
Naturopatia

Existem remédios alimentares para a SII?

Acredito que as propriedades curativas dos alimentos naturais podem ajudar o nosso corpo a recuperar de doenças não críticas e acelerar a recuperação. As vitaminas e os minerais presentes nos alimentos podem ajudar a fortalecer o nosso corpo se comermos os alimentos certos nas quantidades certas. Podem melhorar a digestão, que é essencial para a cura do corpo. Uma melhor digestão permite que o corpo absorva as vitaminas e os minerais de que necessita, o que, por sua vez, ajuda a reparar o corpo. As pessoas que sofrem de SII são especialmente afectadas...
20. Dezembro 20201Como0Comentários