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medidor de glicose

Como lidar com a diabetes e os níveis elevados de glucose?

As pessoas que sofrem de diabetes têm de monitorizar os seus níveis de glicose durante um longo período de tempo. Alguns diabéticos começam a controlar os seus níveis de açúcar no sangue depois de terem sido diagnosticados. Este é um curso de reciclagem para todos os diabéticos. Todos os diabéticos devem certificar-se de que estão a seguir os passos. Utilize sabão e água morna para lavar as mãos. Para testar o açúcar, também pode utilizar toalhetes com álcool. Seque bem as mãos, pois a humidade pode afectar a leitura da glicose. Colocar uma lanceta nova no dispositivo de punção...
Xarope de agave numa taça

O xarope de agave é bom para a minha saúde?

Recentemente, o xarope de milho com elevado teor de frutose (HFCS) tem sido objecto de notícias. Pode levar à obesidade, como cada vez mais pessoas estão a descobrir. Estudos recentes mostraram que o HFCS pode conter mercúrio, dependendo da forma como é produzido. Como alternativa ao HFCS, algumas pessoas recorreram ao xarope de agave. É doce e fácil de utilizar. O xarope de agave é bom? Estudos recentes mostraram que o xarope de agave pode ser ainda pior do que o xarope de milho rico em frutose em certos aspectos. A frutose é um açúcar...
Diferentes tipos de açúcar

Como lidar com a diabetes?

80 milhões de americanos ainda não foram diagnosticados como pré-diabéticos (com tolerância ao açúcar diminuída). A insulina é uma hormona que ajuda o corpo a transportar o açúcar através da corrente sanguínea para ser utilizado ou armazenado. A resistência à insulina é uma condição que leva a níveis elevados de glucose. Isto pode levar a doenças crónicas, como doenças cardíacas e diabetes. O consumo de demasiados alimentos processados e cereais é uma das principais causas. A vitamina D é importante para combater os sintomas de gripe e constipação. A vitamina D...