Os ataques de gota são uma das condições mais dolorosas que se pode ter. A má notícia é que pode ter mais ataques de gota do que já teve. De acordo com um estudo recente efectuado pela cure-gout, 76% das pessoas são susceptíveis de voltar a ter um ataque de gota recorrente. Verificou-se que uma média de 3 ataques por ano era a norma entre 100 pessoas que sofriam de gota. Como é que se pode evitar isto? A forma como um ataque é provocado e os alimentos que ingere são...

A gota é uma forma de artrite reumatóide. Pensa-se que o ácido úrico, que é produzido a partir de purinas encontradas nos alimentos, causa a gota. O corpo normalmente filtra o químico, que não é prejudicial por si só. A hiperuricemia é uma condição médica que causa dor. O corpo pode formar cristais quando o nível de ácido úrico é demasiado elevado. Estes cristais são mais comuns nas articulações. Isto pode causar inflamação nas articulações. Esta condição é conhecida como gota. Esta doença pode...

Eis um facto interessante. Sabia que a gota era originalmente chamada "A Doença dos Reis" (ou "Doença dos Ricos")? Compreender a doença é fundamental para perceber porque é que isto acontece. O ácido úrico é a principal causa da gota. Este ácido está presente em alimentos como o marisco e a carne. Esta associação deve-se ao facto de, no passado, apenas os reis e as rainhas se poderem dar ao luxo de consumir estes alimentos. À medida que estes alimentos se tornaram mais acessíveis aos...

A gota pode ser prevenida através de uma dieta com baixo teor de ácido úrico. A gota pode ser prevenida através de uma dieta que reduza os níveis de ácido úrico no sangue. Uma dieta pobre em ácido úrico é, na verdade, uma dieta pobre em "purinas". As purinas são compostos químicos que ocorrem naturalmente nos nossos corpos e em muitos dos nossos alimentos. A sua função é converter os alimentos em energia. Depois de concluída a sua tarefa, decompõem-se em ácido úrico. Níveis excessivos de ácido úrico no organismo...

Depois de compreender as causas da gota, é fácil determinar quais os alimentos a ingerir. Pode então criar uma dieta para a gota que funcione melhor para si. Irá descobrir as causas e quais os alimentos a evitar se tiver gota. A dieta para a gota que funciona para si pode ser encontrada aqui. A gota é causada pela acumulação de cristais de ácido úrico nas articulações e nos tendões. Estes cristais são causados pelo excesso de ácido úrico, que é o resultado...

A gota é uma doença que afecta as articulações do corpo, especialmente as das extremidades. A gota é caracterizada por um elevado nível de ácido úrico, que não pode ser eliminado. O ácido úrico é um produto residual que o corpo produz quando são consumidos determinados alimentos. Os rins ajudam a eliminar o ácido úrico. No entanto, se o organismo não conseguir eliminar o excesso de ácido úrico, este permanecerá nas articulações e nos tecidos moles. É por isso que as articulações são as mais afectadas, especialmente as...