Considere os seus pés. Andamos em cima deles, expomos os pés às intempéries, calçamo-los com sapatos e certificamo-nos de que absorvem todo o impacto da corrida e da caminhada. Não é de admirar que os nossos pés sejam sujeitos a tantos abusos todos os dias. O seu podologista local está aqui para o ajudar. Estes especialistas podem diagnosticar qualquer problema e devolver a saúde aos seus apêndices úteis. Que doenças devem ser tratadas por estes médicos? Vejamos com mais pormenor. Uma fractura de stress...
Como é que eu sei se tenho gota no meu pé? Aqui está a resposta!
A gota manifesta-se pela ocorrência de crises inflamatórias articulares denominadas "crises de gota". O diagnóstico clínico pode ser completado por exames complementares. Para muitas pessoas, o primeiro ataque de gota ocorre na base do dedo grande do pé. Depois, os ataques de gota podem ocorrer em qualquer articulação, mas são as articulações dos membros inferiores - joelhos, tornozelos e pés - que são mais frequentemente afectadas.Há...
A gota: Quer saber o que ajuda rapidamente? A resposta é fácil.
Siga estes passos:Tomar um anti-inflamatório ou colchicina para aliviar a dor
Aplicação local de gelo
Repouso da articulação afectada
Beber 2 a 3 litros de água por dia.
Comer menos alimentos ricos em proteínas animais (nomeadamente carnes vermelhas e miudezas)
Consumir mais produtos lácteos e legumes
Uma perda de peso progressiva e equilibrada
Injecção de corticosteróides ou uma punção articular...
A dor nos pés é comum e pode variar de uma queixa para outra. Há muitas coisas que podem despoletar problemas nos pés. Eis algumas causas de dores nos pés que podem ser complicadas e não tão complicadas. Joanetes, uma das coisas mais auto-infligidas que fazemos a nós próprios, é uma saliência, normalmente localizada na base do dedo grande do pé, mas que também pode ser encontrada no dedo mindinho. Esta pode tornar-se mais grave com o desenvolvimento de um calo....
Os seus pés são uma parte importante do seu corpo, como qualquer pessoa que já tenha sofrido de dores ou lesões nos pés lhe poderá dizer. Os seus pés contêm 25% dos seus ossos. Existem 26 ossos em cada pé e tornozelo. Existem 33 articulações, mais de 100 ligamentos e tendões e mais de 100 músculos. Os seus pés desempenham muitas funções. Proporcionam equilíbrio, flexibilidade e mobilidade que lhe permitem navegar no seu dia. Pode ser fácil tomar os pés por...
É possível aprender a manter a gota sob controlo e a cuidar dos seus pés. O cuidado regular dos pés pode reduzir a probabilidade de crises de gota devido a lesões nos pés. Os ataques de gota podem ser evitados cuidando dos seus pés de várias formas. Sapatos confortáveis - Os sapatos que oferecem apoio ao arco e amortecimento para os pés são chamados sapatos confortáveis. Os sapatos confortáveis devem ser correctamente ajustados aos seus pés. Isto significa que...
A gota pode manifestar-se frequentemente no dedo grande do pé e noutras zonas do pé. Isto deve-se ao facto de estas partes serem mais sensíveis às mudanças de temperatura do que outras partes do corpo. Algumas pessoas têm a sorte de não desenvolver gota apesar de terem níveis elevados de ácido úrico. No entanto, quanto mais depressa o ácido úrico arrefece, mais cristais se formam. As pessoas que sofrem de gota e a quem é diagnosticada pela primeira vez a doença sentem frequentemente dores intensas nos pés, apesar de não terem...
Um esforço excessivo pode provocar dores e inchaços nos pés. A força gerada por cada passo é aproximadamente 50% superior ao seu peso corporal real. Em média, uma pessoa passa cerca de quatro horas de pé por dia e dá entre 8.000 e 10.000 passos. Os seus pés são responsáveis por suportar uma força que equivale a centenas de toneladas de stress repetitivo todos os dias. Os médicos de família ouvem frequentemente falar de dores e inchaço nos pés como uma queixa comum.O Factor Dor...