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Preparação da tintura caseira

Quais são os tratamentos naturais úteis para a azia?

Muitas ervas têm sido utilizadas durante séculos para tratar doenças. Existem muitas ervas que podem proporcionar um alívio natural da azia para quem sofre de DRGE. Aqui estão seis ervas que podem ser utilizadas para o alívio do refluxo ácido. A camomila tem sido usada há séculos para fornecer propriedades sedativas e antiespasmódicas. A camomila pode ser tomada por via oral para induzir o relaxamento e acalmar a mente. Isto levou alguns a acreditar que pode ter propriedades anti-ansiedade. Apesar das suas potenciais propriedades anti-ansiedade, a camomila é também antiespasmódica, o que...
Alimentação equilibrada

O que são alimentos com baixo teor de purinas?

Os ataques de gota podem ser causados por uma dieta rica em purinas. A gota é causada pela conversão de purina em ácido úrico pelo organismo. A gota é um tipo de artrite. No entanto, ao contrário de outras formas de artrite, pode ser gerida com simples suplementos de venda livre e uma dieta saudável. Vamos dar-lhe uma lista com baixo teor de purinas, bem como algumas outras formas de se livrar da gota.Tome notaDevido aos elevados níveis de colesterol, os ovos devem ser limitados a um máximo de...
Aipo e brócolos

Porque é que o sumo de aipo é nutritivo?

O sumo de aipo é um dos sumos de vegetais mais populares. O sumo de aipo não é apenas uma óptima escolha para misturar com outros sumos, mas também uma bebida muito nutritiva por si só. O sumo de aipo é rico em vitaminas B e C, bem como numa variedade de minerais como o potássio, o fósforo e o sódio. O sumo de aipo é conhecido por ter um efeito calmante devido aos óleos essenciais, que têm um impacto regulador no sistema nervoso. Recomenda-se...
Anatomia da articulação do tornozelo

O que é a fusão do tornozelo?

A fusão do tornozelo refere-se à remoção cirúrgica da cartilagem e dos ossos doentes da articulação e à fusão (crescimento) destes ossos numa só unidade. Uma boa cartilagem forma a articulação e permite um movimento indolor entre os ossos. Embora a cartilagem danificada e/ou doente possa permitir algum movimento, este movimento pode ser muito doloroso e pode mesmo levar à incapacidade. Existem três tipos de ossos aos quais é retirada a cartilagem. O tálus tem um topo em forma de cúpula que é onde o...
medidor de glicose

Como lidar com a diabetes e os níveis elevados de glucose?

As pessoas que sofrem de diabetes têm de monitorizar os seus níveis de glicose durante um longo período de tempo. Alguns diabéticos começam a controlar os seus níveis de açúcar no sangue depois de terem sido diagnosticados. Este é um curso de reciclagem para todos os diabéticos. Todos os diabéticos devem certificar-se de que estão a seguir os passos. Utilize sabão e água morna para lavar as mãos. Para testar o açúcar, também pode utilizar toalhetes com álcool. Seque bem as mãos, pois a humidade pode afectar a leitura da glicose. Colocar uma lanceta nova no dispositivo de punção...
Óleo essencial de alecrim

As ervas ayurvédicas podem aumentar a imunidade?

Quando microorganismos como bactérias, vírus, parasitas e agentes patogénicos ameaçam o sistema imunitário do corpo, este é a primeira linha de defesa. O sistema imunitário pode ser afectado por níveis elevados de stress, tensão, depressão e alimentos de baixa qualidade. Se o seu sistema imunitário não estiver a funcionar no seu potencial máximo, é mais provável que adoeça ou contraia infecções. A ingestão diária de nutrientes é a melhor forma de reforçar o sistema imunitário. A Ayurveda, um sistema de cura natural que utiliza ervas para...
Resina de guggul

Quais são os benefícios do Guggul para a saúde?

O guggulu, também conhecido em hindi como guggul, é uma erva muito importante e fiável no sistema ayurvédico. É um ingrediente-chave em muitos medicamentos clássicos ayurvédicos, como o yograj guggulu e o kaishore gugguls, o triphala gugguls, o chandraprabha vati e o arogyavardhani vati. Devido ao seu incrível poder curativo, quase todas as doenças podem ser tratadas com ele. O Commiphora mukul é um pequeno arbusto ou árvore que pode atingir uma altura máxima de 1,5 a 2 metros.
Dispositivos para medir a tensão arterial

O que saber sobre a tensão arterial elevada?

A tensão arterial elevada é uma doença comum na América. A maior parte das pessoas tem medicação prescrita para tratar a sua doença. Cada medicamento pode baixar a tensão arterial, mas também pode causar novos problemas de saúde mais graves. Certifique-se de que compreende todos os riscos. Pergunte ao seu médico porque é que ele não mencionou nenhum dos efeitos secundários abaixo. Os efeitos secundários "menores", como dores de cabeça, erupções cutâneas e letargia, não estão incluídos na lista. Esta lista inclui efeitos secundários que podem causar danos a longo prazo,...