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Coração e cérebro.

Como melhorar a minha Consciência Sensual?

A preciosa dádiva da vida são os nossos cinco sentidos: visão, audição, olfacto e paladar. As nossas reacções sensuais ao mundo diminuem se as ignorarmos ou suprimirmos. É mais provável que nos sintamos stressados e perturbados, e a nossa capacidade de nos curarmos de doenças é mais lenta. Quando qualquer um dos nossos sentidos deixa de funcionar, quando estamos com medo ou no auge da paixão, todos estes sentidos se tornam mais reactivos. É possível tornar os sentidos mais sensuais...
Divisão da família em recortes de papel

O que saber sobre as famílias disfuncionais?

Muitas pessoas afirmam que pertencem a famílias disfuncionais. Este rótulo, ou julgamento, não reflecte a verdadeira realidade de qualquer família. Disfuncional significa que as famílias devem funcionar de uma determinada forma e que não devem deixar de o fazer. E se houvesse algo mais a acontecer na família em que crescemos? E se as pessoas apenas afirmassem que as suas famílias eram disfuncionais porque queriam fazer com que se sentissem separadas de si próprias e evitar reconhecer o...