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Shilajit ou shilajeet

Quais são os benefícios do Shilajit para a saúde?

Nunca tinha ouvido falar de piche mineral até há pouco tempo. Trata-se de uma substância semelhante ao alcatrão, feita a partir de material vegetal pré-histórico concentrado que foi coberto pelos Himalaias durante a sua formação devido à colisão das placas tectónicas. Também engoliram um antigo mar, cujas águas se evaporaram ao longo do tempo, deixando para trás vestígios sob a forma de sal dos Himalaias. Um livreiro local contou-me que tinha problemas com a sua mão, que se estava a transformar numa garra, e que não conseguia endireitá-la. Procurou aconselhamento...