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Nutrição com dieta equilibrada
Naturopatia

Para que servem os suplementos naturais?

Os suplementos e os remédios naturais não são considerados medicamentos porque não afirmam curar, prevenir ou tratar determinadas doenças. A utilização das palavras "auxilia", "ajuda", "pode minimizar" nas descrições não significa que se possa afirmar que existe uma cura ou controlo. Só podem alegar a cura de sintomas, como cansaço e letargia ou falta de energia. É ilegal comercializar ou fazer alegações sobre um suplemento como uma cura ou tratamento para qualquer doença. Isto...
4. Janeiro de 20231Como0Comentários
Mulher a cortar alecrim
Remédio caseiro

Quais são os benefícios milagrosos do alecrim?

O alecrim, também conhecido como Rosmarinus officinalis, é uma erva que tem sido utilizada na medicina há milhares e milhares de anos. O nome alecrim deriva da cor do alecrim, que é um belo azul. "ros" significa orvalho, e alecrim significa orvalho da marinha. Numerosas descobertas provaram a utilização do alecrim na medicina antiga. As folhas desta planta foram encontradas nos túmulos egípcios e dos faraós. Para melhorar a memória e a circulação sanguínea, os antigos estudantes gregos usavam uma...
4. Janeiro de 20231Como0Comentários
Sistema imunitário
Remédio caseiro

O boro pode ajudar a aliviar a dor da artrite?

O boro é um mineral. É o quinto elemento metalóide que ocorre naturalmente. Embora seja essencial para o crescimento das plantas, é considerado venenoso. Recentemente, foi sugerido que ele também pode ser essencial para os seres humanos. A nossa ingestão diária de boro provém da ingestão de frutas, legumes e plantas. O boro nunca foi considerado um mineral essencial para o nosso corpo. Embora esteja presente no nosso corpo em pequenas quantidades, era considerado um mineral que existe nas plantas...
4. Janeiro de 20231Como0Comentários
Saqueta de chá de menta
Remédio caseiro

O que é um bom remédio natural para a azia?

Sabia que a sua cozinha pode funcionar como um remédio natural para a azia? Existem muitas formas fantásticas de tratar a azia com alimentos comuns que provavelmente já tem. Bananas: Uma forma rápida de parar a azia é comer uma banana madura. Embora ninguém saiba porquê, as bananas maduras (não as de casca esverdeada!) neutralizam rapidamente os ácidos do estômago. A azia pode ser causada por bananas não maduras. Amêndoas cruas: Consumir amêndoas cruas depois de uma refeição pode prevenir a azia de...
4. Janeiro de 20231Como0Comentários
Ginkgo biloba
Naturopatia

Porquê experimentar os remédios à base de ervas para a disfunção eréctil?

A saúde natural está a tornar-se rapidamente um tratamento popular na América. Mas será que as ervas para a impotência funcionam? Surpreendentemente, mesmo as ervas que existem há séculos estão a mostrar resultados positivos em vários estudos de investigação. Muitas pessoas estão preocupadas com os efeitos secundários da D.E. (como a cegueira ou surdez permanentes). Não é surpreendente que tantas pessoas estejam a recorrer à saúde natural para tratar a sua impotência. Aqui estão cinco ervas para a impotência que pode querer considerar se não quiser...
4. Janeiro de 20231Como0Comentários
Agulhas verdes jovens de um abeto
Naturopatia

Quais são as qualidades curativas do abeto?

Este artigo abordará as propriedades curativas do abeto e a forma de o utilizar para vários problemas de saúde. Recomenda-se a utilização externa da decocção de copas e cones novos, agulhas e agulhas. Para aliviar as dores da gota e do reumatismo, pode adicioná-la à água do banho. Também pode ser utilizada para tratar neurites, dores nas articulações e radiculite. Infundir as ervas com 3-5 litros de água. Ferva a infusão durante algum tempo. Deixe arrefecer e depois deixe repousar. O...
3. Dezembro 20221Como0Comentários
Chávena de chá de calêndula saudável
Medicina alternativa

Quais são os benefícios da calêndula para a saúde?

O chá de calêndula pode ser utilizado para tratar uma dor de garganta. Pode gargarejar calêndula três vezes por dia para aliviar a dor. A calêndula pode reduzir o inchaço e a dor, tornando-a útil para dores de garganta. A calêndula pode ser usada para tratar o acne. O chá de calêndula é uma óptima maneira de lavar o rosto todas as noites. O acne é causado pelo inchaço das glândulas devido a uma infecção bacteriana. O chá de calêndula contém poderosos compostos anti-bacterianos que matam as bactérias e substâncias anti-inflamatórias activas...
21. Novembro 20220Gosta0Comentários
Cápsulas de ómega 3
Remédio caseiro

Porque devo tomar óleos de ómega 3?

Em centenas de estudos clínicos, os remédios naturais para a inflamação provaram ser eficazes. São mais seguros do que os esteróides receitados ou os medicamentos de venda livre para a inflamação. O óleo de peixe ómega 3 é o melhor remédio natural para a inflamação. Este artigo explica porquê. Os remédios naturais para a inflamação são algumas das formas mais seguras de cuidados de saúde. Não houve mortes causadas por vitaminas, minerais ou suplementos de ervas em 2008, o ano mais recente para o qual temos dados. Os suplementos nutricionais não...
4. Janeiro de 20221Como0Comentários