Muitos dos meus amigos sabem que me interesso pela saúde digestiva. Não foi por isso surpreendente que alguns dos meus amigos me perguntassem esta semana o que faria para ajudar a garantir um sistema digestivo saudável. Surpreendido, fiquei. Escrevi tantos artigos sobre uma saúde digestiva saudável que tem sido difícil parar e pensar no assunto de uma forma holística. O que faria se tivesse de criar um plano para o seu próprio sistema digestivo? Eu...