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com chapéu de palha

Como curar com Ervas de Jardim Irlandesas?

A medicina moderna baseia-se na medicina herbal. Os médicos são licenciados e têm formação clínica para diagnosticar, prescrever e utilizar materiais à base de plantas de uso restrito para fazer os seus medicamentos. Podem dar notas de doença, tal como os médicos de clínica geral, e têm pelo menos 5 anos de formação antes de poderem exercer a sua actividade. A memória popular irlandesa sobre as curas é muito forte. Quase todas as famílias terão conhecido um remédio para uma doença específica. Muitos jardins têm ervas maduras que em tempos foram utilizadas para fins medicinais. São...
Pizza de couve-flor

Quais são os factos sobre a dieta rica em proteínas e pobre em hidratos de carbono?

Desde os anos 70, as dietas com baixo teor de hidratos de carbono são comuns. Este plano de perda de peso rico em proteínas ganhou recentemente uma enorme popularidade, como o demonstra o grande número de livros, anúncios e lojas inteiras dedicadas especificamente a ele. Algumas dietas limitam a quantidade de hidratos de carbono que se pode comer, enquanto outras os proíbem completamente. As dietas baixas em hidratos de carbono, apesar da sua popularidade rica em proteínas, têm muitas desvantagens. Aqui estão nove razões para evitar as dietas baixas em hidratos de carbono. Restringir os hidratos de carbono na sua dieta também pode causar uma perda...
Dia Mundial do Rim

Como prevenir e tratar a doença renal?

É importante cuidar dos rins. Existem muitas doenças e condições graves que podem afectar os rins. Algumas delas podem mesmo pôr a vida em risco. Uma alimentação saudável, equilibrada e rica em proteínas pode ajudar a prevenir ou tratar as doenças renais. Qual é o papel dos rins? Os rins são um órgão pequeno, medindo apenas quatro polegadas de comprimento e pesando menos de um quilo. No entanto, desempenham um papel importante na nossa saúde e sobrevivência. Os rins...
Kava Raízes de kava

A Kava Kava é boa para combater a ansiedade?

Kava Kava para a ansiedade? A kava kava pode ser encontrada em muitas ilhas do Pacífico Sul. Faz parte da mesma família da pimenta. Esta erva tem sido utilizada como medicina alternativa pelos habitantes das ilhas do Pacífico Sul há mais de 3000 anos. Ainda é utilizada em muitos rituais tribais como bebida cerimonial. A raiz da kava kava contém ingredientes activos chamados "kavalactonas", que demonstraram ter um efeito calmante no corpo e na mente. Pode ser utilizada...
um frasco de óleo de tansy caseiro

Quais são os benefícios da Tansy comum e da Arnica Montana?

As propriedades curativas da tansy comum foram descobertas há muito tempo. Foi demonstrado que é eficaz no tratamento de doenças nervosas, epilepsia e doenças do fígado, bem como inflamação do estômago, reumatismo, gota, úlceras do estômago e outras condições. É também uma óptima maneira de se livrar de vermes intestinais e piolhos. O caule da erva pode crescer até 120 cm de altura. O topo da planta é ramificado. As flores amarelas estão dispostas em inflorescências compostas com um diâmetro médio de...
Produtos saudáveis,

Quais são os benefícios do ácido fólico?

O ácido fólico é uma das vitaminas B. É essencial para o metabolismo normal e para a produção de glóbulos vermelhos. O ácido fólico é importante para as mulheres grávidas porque previne a ocorrência e o desenvolvimento de defeitos congénitos. Também previne o desenvolvimento de defeitos na espinal medula dos bebés, como a espinha bífida. O ácido fólico também pode ser útil no tratamento de outras doenças como depressão, esquizofrenia, doenças cardíacas, artrosclerose, doenças cardíacas, doenças cardíacas e diarreia. O ácido fólico também pode ser usado para...
Folhas de hera a crescer no jardim

Quais são as propriedades curativas da hera comum?

A hera comum pode ser descrita como um arbusto trepador ou uma prostata perene. Um caule pode crescer até 20-30 metros de comprimento. O caule e os ramos formam raízes aéreas que se agarram à superfície, permitindo que a planta trepe. As pequenas flores amarelo-esverdeadas estão dispostas em cachos em forma de esfera. Os cachos formam cachos quando são combinados. A erva floresce entre Agosto e Setembro. Os bagos são de cor preta brilhante, em forma de globo, que amadurecem lentamente. Estão prontas para a colheita no dia seguinte...
Medicina alternativa

Como encontrar suplementos saudáveis e seguros?

Existem muitas lojas e secções de saúde nos supermercados que oferecem uma grande variedade de suplementos de saúde. É importante ter cuidado. Os suplementos de saúde não são todos iguais. Muitos são fabricados em laboratório. Isto permite que o suplemento seja isolado (como a vitamina C ou o ferro) e sintético. O seu corpo não foi concebido para utilizar nutrientes sintéticos ou isolados. O seu corpo evoluiu para processar e utilizar eficientemente os nutrientes encontrados em substâncias complexas chamadas alimentos. Todos...