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Doce, sumarento

Quais são os benefícios de comer frutas?

Esta sobremesa de gelado de ananás cru é óptima para quem quer comer de forma saudável e continuar a gostar de sobremesas tipo gelado. Este gelado é uma receita crua clássica que os crudívoros têm vindo a fazer há anos. Embora não seja feito com natas, a textura é semelhante à de um gelado, sorvete ou sorbet. É bastante surpreendente quando se faz pela primeira vez. É fácil de fazer e é uma das receitas mais fáceis se quiser comer bem e ter uma alimentação saudável...
cerejas

Porquê comer muitas cerejas?

A Península de Leelanau, também conhecida como os pequenos dedos do Michigan, está a desvendar o seu segredo mais valioso: os benefícios para a saúde que as cerejas oferecem! O sabor da cereja é algo que todos nós adoramos. Há muitos anos que é um ingrediente favorito na cozinha, bem como em algumas das nossas bebidas favoritas. Os investigadores estão agora a apontar que as cerejas têm mais do que aparentam. As cerejas são mágicas! A minha experiência pessoal com as cerejas foi mais do que espantosa. Nos meus trinta anos, senti um latejar...
Pimenta vermelha em pó

Os suplementos podem curar a tensão arterial elevada?

Quer deixar de tomar a medicação para a sua hipertensão. O seu médico não o ajuda. Mas onde é que pode ir? Pode encontrar na Internet informações gratuitas sobre a tensão arterial elevada, bem como formas simples de a tratar e prevenir. Não deixe de pesquisar! Infelizmente, a maioria dos doentes ocidentais não acredita em remédios naturais. A medicina ocidental e os médicos sofreram uma lavagem ao cérebro para acreditarem que a saúde natural é tabu. A investigação mostra que os remédios naturais e outros tratamentos podem, por vezes, ser melhores do que os tradicionais...