Queremos estar livres de dor, independentemente da sua origem. Muitas vezes apressamo-nos a tratar a dor, sem tomarmos o tempo e pesquisar a causa. É possível identificar a causa raiz da dor para que não se acabe com medicação desnecessária, maus tratos, ou dores e desconfortos prolongados. Inflamação, inchaço e inflexibilidade são as causas mais comuns de dor nas articulações e distúrbios do tecido conjuntivo. A inflamação crónica pode dificultar a capacidade natural do corpo de curar e manter a saúde.