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Gota do dedo do pé: Frio ou Quente?

Gout Toe: O que escolher? Frio ou Quente? Explicamos aqui:

O primeiro tratamento de emergência que pode utilizar para aliviar a dor é colocar um saco de gelo sobre a articulação dolorosa. Cobrir o saco de gelo com um pano limpo antes de o aplicar na articulação. Isto evita a sensação de ardor associada ao frio. A terapia com frio tem um efeito analgésico sobre a dor. Deixar o saco ligado durante 10 minutos, 3-4 vezes por dia. Secar bem a articulação após cada aplicação.

De facto, é aconselhável aplicar frio em vez de calor, uma vez que o calor agrava os sintomas. Contudo, quando a inflamação diminui, é possível aplicar compressas quentes no pé.

O gelo é normalmente utilizado para :

  • Aliviar temporariamente a dor
  • Reduzir o fluxo sanguíneo em torno da área problemática
  • Reduzir o inchaço

Se utilizado correctamente, o calor pode :

  • Restaurar o alcance do movimento nos dedos dos pés e do pé
  • Aliviar a dor causada pelos efeitos secundários do ataque
  • Espasmos musculares calmos

A aplicação de calor alivia a dor e a rigidez, relaxando os músculos doridos e estimulando o fluxo sanguíneo para a área afectada. No entanto, tem sido sugerido que o calor pode exacerbar os sintomas quando a articulação já está inflamada.

O frio provoca a constrição dos vasos sanguíneos e bloqueia os impulsos nervosos na articulação, resultando em entorpecimento na zona dolorosa. A aplicação de um saco de gelo ou de uma compressa fria alivia a inflamação e seria, portanto, o método de escolha quando a articulação está inflamada.

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1 Comentário

  • Rose H.
    Publicado em 20. Setembro 2022 em 15:36

    Vou tentar estas dicas na esperança de obter alívio das dores. Obrigado pela informação!

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