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Como é que a artrite me pode afectar?

Muito provavelmente, a artrite está associada a doentes mais velhos e a muitas dores. No entanto, há muitos factores que tornam a artrose uma doença única e dolorosa. Infelizmente, a artrite não é apenas para os idosos. Também se pode manifestar de muitas formas. As palavras gregas para inflamação das articulações e artrite estão na origem do termo artrose. Este termo refere-se a uma série de problemas de saúde que afectam as articulações. Desde a antiguidade que a artrite está documentada. O primeiro caso foi registado em 4500 a.C. Em termos simples, a artrite é o inchaço das articulações que pode causar dores. Estas articulações são sensíveis às alterações climáticas e os doentes com artrite com mais de 60 anos afirmam que as suas dores são piores de manhã, ao acordar. Os doentes mais jovens também podem ser afectados pela artrite.

Dor nas articulações

As dores artríticas nas articulações não são normalmente um sinal de artrite juvenil. Pode incluir a incapacidade de se mover ou a incapacidade de se mover de todo. Isto é semelhante ao que acontece com as crianças especialmente jovens. Os médicos utilizam uma variedade de testes e radiografias para diagnosticar a artrite. Certas análises ao sangue podem detetar anticorpos. Algumas formas de artrite são causadas pelo sistema imunitário do corpo que se ataca a si próprio. Estas formas de artrite são designadas por doenças auto-imunes. Por outro lado, as radiografias podem revelar a erosão dos ossos ou da cartilagem. Uma vez diagnosticada a artrite, pode iniciar-se o tratamento. As opções de tratamento incluem a cirurgia e a terapia medicamentosa. As pessoas com artrite têm de se submeter a sessões de terapia ocupacional e/ou fisioterapia para recuperarem os seus membros e manterem o fluxo sanguíneo.

Os médicos asseguram que o stress sobre as articulações afectadas é reduzido e que a dor é gerida eficazmente em todos os tipos de terapia. O tipo de artrite que o doente sofre determinará o tipo de terapia a utilizar. Estes são alguns dos tipos mais comuns. A artrite reumatoide é uma doença sistémica autoimune em que o sistema imunitário do organismo ataca as articulações e depois afecta outros órgãos do corpo, como a pele, o coração ou os pulmões. A artrite psoriática, que tem sintomas semelhantes aos da artrite reumatoide, é outra doença autoimune. É mais comum em doentes com psoríase (uma doença de pele).

Artrite séptica

Trata-se do desgaste da cartilagem provocado pela acumulação de bactérias e pelo ataque às articulações. É frequentemente causada por cortes ou cortes que penetram abaixo do osso e não são tratados. A osteoartrite resulta na perda da cartilagem, que protege os ossos. Os doentes com osteoartrite podem sentir dores extremas e recusar-se a mexer-se. Isto pode provocar a atrofia dos músculos. A gota é uma forma de artrite que resulta da acumulação de ácidos úricos nas articulações. As pessoas que sofrem de gota devem fazer uma dieta pobre em proteínas ou evitar alimentos ricos em proteínas, como sardinhas, certos tipos de peixe, mexilhões e álcool.

Consulte um médico se suspeitar que sofre de artrite. Se acredita que os seus sintomas são positivos, certifique-se de que segue as instruções do médico. Tome todos os medicamentos prescritos, evite quaisquer alimentos e frequente sessões de terapia, se necessário. Se é prestador de cuidados a alguém que sofre de artrite ou se conhece alguém que sofre da doença, não se esqueça de acompanhar os progressos do doente. Isto inclui certificar-se de que o doente segue a terapêutica prescrita ou observar o doente após a cirurgia. A artrite é uma doença grave que exige paciência tanto da parte do prestador de cuidados como do doente.

Benefícios do óleo de peixe

Embora a maioria das pessoas não se aperceba disso, a inflamação pode ser um assassino silencioso. Pode levar a doenças cardíacas e outras doenças graves. É algo que todos nós temos até certo ponto, mas pode ser difícil de identificar, pelo que podemos nem sequer dar-nos conta. Pode causar doenças graves, ou pior, tornar a sua vida miserável. O óleo de peixe anti-inflamatório pode ser utilizado para reduzir os problemas relacionados com a inflamação. Embora os efeitos nocivos da inflamação na nossa saúde ainda estejam a ser compreendidos, os benefícios do óleo de peixe de alta qualidade têm sido bem estudados. Se escolher o produto certo, o óleo de peixe anti-inflamatório pode trazer mais benefícios do que a aspirina para as doenças cardíacas. Que tipo de inflamação pode o óleo de peixe puro combater? A aspirina é frequentemente utilizada para tratar a inflamação que pode levar a doenças cardíacas. Embora a aspirina possa causar irritação no estômago, uma boa digestão e os óleos de peixe correctos não o devem fazer.

Estudos demonstram que os óleos de peixe de alta qualidade podem ser benéficos mesmo que sofra da doença de Crohn ou de uma doença inflamatória intestinal como a colite ulcerosa. A doença de Crohn está associada a uma inflamação dolorosa. Foi demonstrado que o óleo de peixe pode reduzir a inflamação. Verificou-se que 69% das pessoas que tomaram óleo de peixe em estudos ficaram livres de sintomas, em comparação com 28% que tomaram um placebo. Também é possível utilizar suplementos de ómega 3 em vez de tomar aspirina para a artrite.

Suplementação

Estes suplementos são comprovadamente muito eficazes na redução dos sintomas da artrite, especialmente quando são da melhor qualidade. Isto pode ajudá-lo a mover-se mais facilmente se tiver AR (artrite reumatoide). Também a torna menos dolorosa. Estes produtos podem também reduzir a quantidade de compostos na sua corrente sanguínea que causam gota. Os ácidos gordos ómega 3 também podem ser benéficos para doenças de pele como o acne e a psoríase. O óleo de peixe puro pode reduzir a inflamação e combater os efeitos da inflamação da pele relacionada com o envelhecimento. A doença cardíaca é a principal causa de morte na América e a maior preocupação para a maioria das pessoas à medida que envelhecem. Um americano sofre um evento coronário a cada 25 segundos. Muitos destes eventos não serão fatais. Muitas pessoas não se apercebem de que a doença é agravada pela inflamação.

A investigação demonstrou que um óleo de peixe anti-inflamatório de alta qualidade pode reduzir significativamente o risco de desenvolver doenças cardíacas. Estes comprimidos não curam as doenças cardíacas. No entanto, o ácido gordo ómega 3 pode ser combinado com uma dieta saudável, peso e exercício moderado para reduzir o risco de ter um ataque cardíaco fatal. Agora já está convencido. A inflamação pode ser um problema de saúde grave e o ácido gordo ómega 3 pode ajudar a reduzi-la.

Conclusão

O que é que se deve fazer? Tem de fazer a sua pesquisa. Não se esqueça de ter em conta estes aspectos. Para obter o melhor benefício, certifique-se de que o produto que compra lhe pode dar o óleo de peixe anti-inflamatório da mais alta qualidade por cápsula. Certifique-se de que não são apenas feitos com óleos de peixe da mais alta qualidade, mas também sem enchimentos e contaminantes. Os suplementos devem ser mantidos frescos e devem ser garantidos como tal. Estas são as coisas que irão garantir que os seus suplementos de óleo de peixe não causam mais mal do que bem. Pode ter a certeza de que obtém o óleo de peixe anti-inflamatório da melhor qualidade para melhorar a sua saúde e dar-lhe os resultados que deseja.

 

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