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Como curar a gota hoje?

O tratamento da gota pode ser mais fácil do que pensa. A gota pode ser tratada com uma dieta simples e sabendo quais as vitaminas e suplementos de que necessita. A gota é causada quando há níveis mais elevados de ácidos úricos. Para tratar a gota, é necessário aprender a eliminar o ácido. A gota é uma forma dolorosa de artrite que não pode ser tratada com medicamentos. No entanto, milhares de pessoas que sofrem de gota encontram alívio através de remédios simples para eliminar os ácidos úricos. Apesar de conhecerem estas alternativas, muitos médicos continuam a prescrever medicamentos caros para as dores. Esta doença não pode ser tratada com um comprimido. Vamos...

Vamos começar

Estes remédios úteis e fáceis para a gota podem ajudá-lo a livrar-se da gota hoje mesmo! A gota pode ser tratada de forma permanente se conhecer alguns factos. Em primeiro lugar, é preciso saber que a gota é uma das formas mais graves de artrite. Em segundo lugar, a gota é uma das formas de artrite mais fáceis de tratar naturalmente, uma vez que o ácido úrico pode ser facilmente eliminado muito rapidamente.

O ácido úrico natural encontra-se no corpo! A gota pode ocorrer em qualquer pessoa que se esforce por controlar o peso e por ter uma alimentação saudável. As purinas dos alimentos que ingerimos podem causar gota. Os nossos corpos convertem as purinas em ácidos úricos e eliminam-nos. A gota é uma condição em que o corpo não elimina os ácidos úricos como deveria. Estas são algumas dicas que pode querer recordar e começar hoje mesmo.

O que fazer?

  • Comece por ingerir muitas fibras solúveis em água. Uma maçã rica em fibras solúveis em água pode limpar naturalmente o corpo do ácido úrico. Os antioxidantes das maçãs são muito benéficos para eliminar o ácido úrico. Coma 1-2 maçãs por dia.
  • Para quem sofre de gota, é muito útil comer alimentos ricos em potássio. As bananas, as sementes, as passas e os cereais integrais são boas opções para incluir na sua dieta.
  • Foi demonstrado que o bicarbonato de sódio pode alcalinizar o ácido úrico, o que ajudará a eliminá-lo naturalmente. Adicione meia colher de chá a um copo de água e beba. Faça isto pelo menos duas vezes por dia.
  • Foi demonstrado que as cerejas, tal como as maçãs, neutralizam naturalmente os ácidos úricos. Todos os tipos de cerejas contêm níveis elevados de antioxidantes que limpam o organismo.
  • Muitos dos nossos clientes consideram a reflexologia extremamente benéfica. Pode ajudar a quebrar os cristais de ácido úrico massajando a área entre o calcanhar e a base do dedo grande do pé. Foi demonstrado que esta zona pode estimular o fluxo sanguíneo para as articulações. É melhor fazer isto com um estilo de vida sem gota.
  • Evitar alimentos ricos em purinas. Uma boa regra geral é evitar alimentos de origem animal até que os sintomas da gota desapareçam. Durante alguns dias, evite carne, ovos e lacticínios.

 

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