A principal diferença entre os remédios de cura natural e os que constam do Physician's Desk Reference é o facto de o Physician's Desk Reference ter uma investigação e estudos duplamente cegos que indicam que dosagens causam que efeitos secundários. Muitos remédios à base de plantas não têm este padrão. Felizmente, a maioria dos remédios à base de plantas tem efeitos secundários que não são tão graves como os encontrados no Physician's Desk Reference. Não é claro se algumas ervas são capazes de produzir o efeito placebo. Actualmente, existem muitos remédios naturais de cura no mercado. Há um interesse crescente em tudo, desde remédios homeopáticos para a artrite até encontrar herbalistas qualificados numa área específica. As pessoas querem saber qual é o melhor programa de desintoxicação e quais são os melhores suplementos para determinadas condições.
Vamos começar
Também querem saber que nutrientes e minerais são melhores para os tratar. O sabão de alcatrão de pinho é uma boa opção para bebés com eczema. Peça o sabão de alcatrão de pinho na sua loja de produtos naturais. Após algumas semanas, irá notar uma melhoria significativa na saúde da sua pele. A pasta de tomate pode ser utilizada para tratar furúnculos. Cubra-o com gaze e fita adesiva e deixe-o durante a noite. O furúnculo rebentará na manhã seguinte ou estará prestes a rebentar. Se necessário, repita este procedimento. O azeite pode ser utilizado para tratar os piolhos. Aplique azeite suficiente no cabelo e no couro cabeludo para o cobrir. Cubra a cabeça com uma touca de banho e deixe-a repousar durante pelo menos uma noite. Na manhã seguinte, lave o cabelo com detergente da loiça. Pode ser necessário lavar várias vezes para remover o óleo do cabelo grosso.
As sementes de aipo são um óptimo tratamento para a gota. Estas sementes removem o ácido úrico do seu corpo e podem ser usadas para tratar a gota. Acredita-se que as sementes de aipo contêm vinte ingredientes anti-inflamatórios. 1 colher de sopa de sementes de aipo para 2 chávenas de água. Escorra as sementes e guarde a água. Tomar meia chávena desta água quatro vezes por dia. As mulheres grávidas não devem utilizar esta água, pois pode induzir o parto. A aspirina pode ser usada para tratar a caspa - Este remédio foi-me sugerido por um barbeiro depois de ter experimentado todos os champôs para a caspa nas prateleiras dos supermercados. Duas aspirinas podem ser esmagadas no champô que normalmente usa para lavar o cabelo. Deixe-as repousar durante 20 minutos e depois enxagúe o cabelo. Para se livrar da aspirina, lave o cabelo com champô natural. Esta é a única forma que conheço. Muitas pessoas têm curiosidade em conhecer os remédios naturais como alternativas aos medicamentos prescritos. Muitos destes remédios podem tratar os sintomas e não as causas subjacentes. Os medicamentos prescritos que tratam a causa das doenças podem, por vezes, ter efeitos secundários que ultrapassam os benefícios que supostamente oferecem.
Spirulina
A espirulina, ou mais especificamente a alga verde-azul, é uma combinação de organismos unicelulares que fazem a ponte entre os animais e as plantas. As suas células fazem fotossíntese, tal como as plantas, e não têm paredes celulares, tal como os animais. A primeira menção às algas é feita por um soldado conquistador de Cortes, que as descreve como uma valiosa fonte de alimento para o povo asteca na América Central antes do século XVI. As algas cresciam abundantemente no lago Texcoco. Foi neste local que os aztecas construíram Tenochtitlan, a sua famosa capital, numa ilha do Lago Texcoco. Foram derrotados e a capital de Montezuma caiu nas mãos dos espanhóis em 1521.
Os espanhóis destruíram a capital original e construíram a Cidade do México no local. A cidade maciça e as medidas de prevenção de inundações fizeram do lago uma sombra do que era, e o leito de espirulina do Lago Texococo foi eliminado. Felizmente, a Sprilulina não desapareceu. É um alimento delicioso que contém a proteína 60%. É rica em aminoácidos essenciais, indispensáveis ao crescimento das células. São vitais porque devem ser obtidos a partir dos alimentos, uma vez que o organismo não os pode fabricar. As algas verdes azuis são pobres em metionina e na sua companheira não essencial, a cisteína. Estes valiosos compostos de enxofre são essenciais para uma digestão correcta.
Vitaminas
A falta de vitamina B-12 e do seu principal sinergista, o ácido fólico, nas dietas vegetarianas, é um problema. A Spirulina é uma óptima fonte de proteínas. Também contém muitas vitaminas B, incluindo a vital B-12, que doa oxigénio à hemoglobina e ajuda a eliminar a anemia perniciosa. No entanto, a B-12 não é facilmente assimilada pelo corpo humano. É por isso que é considerada inútil. Isto torna-a menos atractiva como fonte de proteínas. Foi fabricada comercialmente pela primeira vez na Tailândia em 1988 pela Booson Farm em Nonthaburi. Esta abordagem inovadora permitiu que o país crescesse e se tornasse um dos principais produtores de espirulina do mundo. A Booson Farm mudou-se para Chaing Mai, onde agora é mais espaçosa. Foi comprovada a sua eficácia contra a infecção pelo VIH in vitro através de estudos realizados no estrangeiro.
Foi demonstrado que protege os pacientes com cancro dos efeitos secundários da quimioterapia e da radioterapia. É um poderoso antioxidante que provou ser uma boa forma de reduzir as gorduras no sangue. 41 pacientes diabéticos foram incluídos num estudo realizado por uma conceituada Universidade de Banguecoque. Durante 8 semanas, o primeiro grupo de 21 participantes recebeu 6gms de spirulina diariamente durante 6 dias. Ao segundo grupo foi dado um placebo. Os investigadores descobriram que os participantes do grupo de controlo, que tinham valores de açúcar no sangue superiores a 140 mg/dl, conseguiram reduzir os seus níveis de açúcar no sangue em 31 mg/dl ao longo de 8 semanas. Os seus níveis de açúcar no sangue já não eram considerados diabéticos.
Ácido úrico
O estudo mostrou também que os níveis de ácido úrico tinham diminuído. Este facto foi inesperado, tendo em conta que se pensava anteriormente que a spirulina aumentava o ácido úrico. Esta é uma óptima notícia para pessoas com baixo nível de açúcar no sangue, o que é bastante comum em vegetarianos que comem muitos hidratos de carbono ricos em amido. Também é uma óptima notícia para quem sofre de gota. Outro estudo, conduzido pela Nanjing School of Medicine China, descobriu que as células de leucemia podem ser inibidas pelo consumo de spirulina.
Em geral, a spirulina é uma excelente fonte alimentar, sendo rica em proteínas e contendo todos os aminoácidos essenciais. Também fornece vitaminas B adequadas. Estabiliza o açúcar no sangue e é um poderoso anti-oxidante, bem como um agente anti-inflamatório e anti-inflamatório. É um suplemento alimentar saudável que pode ser utilizado tanto por vegetarianos como por carnívoros. É provável que lhe dê um impulso saudável ao seu bem-estar ao ser adicionado a batidos e bebidas diárias. É fácil de fazer e é também muito acessível.