Saiba tudo sobre os sintomas da gota neste artigo! A gota é um reumatismo que evolui por ataques inflamatórios recorrentes que levam a deformações das articulações.
A gota refere-se à inflamação das articulações causada por depósitos de cristais de ácido úrico. Esta substância provém da decomposição dos alimentos, nomeadamente dos alimentos de origem animal.[1] Normalmente, os rins eliminam o excesso de ácido úrico do sangue. No entanto, se houver demasiado ácido úrico no sangue, este pode acumular-se nas articulações e causar inflamação. A isto chama-se um ataque de gota. Esta é uma doença mais comum nos homens. É rara nas mulheres e ocorre apenas após a menopausa.
O ataque de gota surge muito subitamente e é muito doloroso. A articulação afectada fica inchada e vermelha. A longo prazo, sem tratamento adequado, a persistência de um nível elevado de ácido úrico no sangue leva à formação de nódulos indolores, chamados tofos, nas articulações e sob a pele.
Qual é o aspecto de um ataque de gota?
As pessoas que sofrem de gota são frequentemente acordadas por dores súbitas nos dedos grandes dos pés a meio da noite. As dores nocturnas podem ser causadas pela acumulação de líquido nas articulações durante o dia. Este líquido sai da articulação mais rapidamente do que os ácidos úricos quando a pessoa se deita. Isto aumenta a concentração do ácido e torna-o mais susceptível à formação de cristais.[2]
Geralmente é insuportável e piora com a mobilização e a palpação. A dor é intensa e a articulação fica vermelha, quente e inchada. A dor geralmente desaparece em poucos dias. Dedos dos pés com comichão e escamação. É possível que o ataque se repita meses ou mesmo anos mais tarde.[3] Pode também sentir dores no dedo, no cotovelo ou no joelho.
Por vezes, outros sintomas de crise incluem:
- Febre
- Aumento do ritmo cardíaco (taquicardia)
- Mal-estar geral
- Arrepios (não muito frequentes)
Os ataques de gota, que duram vários dias, repetem-se de poucas semanas a vários anos. À medida que a doença progride, tendem a aumentar em frequência e duração, bem como o número de áreas afectadas. Após alguns anos, podem aparecer pequenos nódulos indolores (tofos) sob a pele. Em alguns casos, a gota pode também manifestar-se sob a forma de cálculos renais.
E depois, o que acontece com os sintomas da gota?
O primeiro ataque envolve normalmente uma articulação e pode durar alguns dias ou uma semana.
Os sintomas e as dores da gota desaparecem gradualmente. Os sintomas desaparecem e a articulação volta a funcionar normalmente. Os ataques não tratados podem tornar-se mais graves e mais frequentes, bem como afectar várias articulações. Um ataque que não seja tratado pode levar a ataques subsequentes que podem durar até três semanas.[4] Uma febre superior a 38,5°C, juntamente com sintomas como arrepios, fraqueza, vómitos e erupção cutânea, deve ser comunicada a um médico. Isto é especialmente importante se a pessoa nunca teve um ataque ou se já teve ataques anteriores.
A gota crónica é uma doença em que os níveis de ácido úrico no sangue permanecem elevados. A gota pode tornar-se crónica após ataques repetidos. Também pode levar à deformação das articulações. Os danos nas articulações e nos tendões provocados pelos cristais de ácido úrico reduzem, com o tempo, o movimento das articulações.[5]
Travar a gota antes que ela volte a atacar
A gota aparece frequentemente como uma doença familiar e hereditária, limitando a eliminação do ácido úrico pelo rim.
O excesso de ácido úrico que provoca a gota pode ter várias causas, incluindo:
- uma dieta demasiado rica em proteínas animais,
- demasiada cerveja (mesmo sem álcool), álcool forte ou refrigerantes açucarados,
- certos medicamentos.
As mudanças no estilo de vida podem ajudá-lo a prevenir novos ataques de gota e a retardar a progressão da doença.
Recomenda-se:
- Comer menos uma porção de carne ou marisco por dia
- Beber vinho em vez de cerveja ou evitar completamente o álcool
- Beber um copo de leite magro por dia, uma vez que os produtos lácteos com baixo teor de gordura parecem reduzir os níveis de ácido úrico e ter um efeito protector
Os medicamentos anti-inflamatórios e os corticosteróides podem tratar os sintomas dos ataques de gota.[6] O seu médico pode também prescrever novos medicamentos que reduzem a quantidade de ácido úrico no sangue.
Conheça a melhor dieta para a gota, todos os tratamentos possíveis e os melhores remédios naturais:
O tratamento da gota requer uma dieta específica que limita os alimentos ricos em ácido úrico, bem como aqueles que estimulam a produção de ácido úrico e, por outro lado, favorece os alimentos que aceleram a eliminação do ácido úrico pelos rins, água rica em hidrogenocarbonatos, alimentos ricos em vitamina C, ...
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São possíveis sinais de alerta de um ataque de gota. Caracterizam-se por uma dor moderada numa articulação com formigueiro, desconforto e limitação da mobilidade. O interesse do reconhecimento desta fase pelo doente é permitir-lhe iniciar precocemente o tratamento anti-inflamatório da crise gotosa. Os ataques de gota também podem cessar por si próprios sem tratamento. Tudo voltará ao normal, sem sequelas... até ao próximo ataque. As pessoas que sofrem de gota vão ter alguns ataques ao longo dos anos. Serão mais frequentes do que o habitual e aproximar-se-ão mais uns dos outros nos próximos dois anos. Trata-se de gota aguda. A gota é uma doença causada pelo depósito de cristais microscópicos de ácido úrico nas articulações, provocando uma inflamação dolorosa. Por vezes, estes cristais formam aglomerados que podem ser sentidos - tofos - ou depositam-se nos rins, provocando cólicas nefríticas ou alterações da função renal. É uma doença que provoca períodos súbitos de dor intensa, sensibilidade, vermelhidão, temperatura elevada e inchaço (inflamação) em algumas articulações. Normalmente, afecta uma articulação de cada vez, principalmente a articulação do dedo grande do pé. Também pode afectar outras articulações, como o joelho, o calcanhar, o pé, a mão, o pulso e o cotovelo. Raramente afecta os ombros, as ancas e a coluna vertebral. Se tiver gota numa articulação, isso não significa que se espalhe para as outras articulações. Ocasionalmente, as bursas sinoviais ou os tendões podem ficar inflamados, dando origem a bursite ou tenossinovite, respectivamente. Se a doença progredir, os ataques podem não desaparecer completamente, afectando várias articulações ao mesmo tempo e limitando gravemente a qualidade de vida do doente. Por vezes, em fases avançadas, surgem acumulações palpáveis sob a forma de nódulos duros, denominados tofos. Por vezes, os cristais de ácido úrico depositam-se nos rins, provocando episódios de cólicas nefríticas. As crises de gota (sobretudo as primeiras) parecem surgir de repente e são acompanhadas de vermelhidão, dor e inchaço na articulação afectada, geralmente o dedo grande do pé. No entanto, na realidade, o ácido úrico tem estado a acumular-se durante algum tempo. Os ataques são frequentemente desencadeados por uma subida súbita dos níveis de ácido úrico, que pode ser causada por uma refeição rica em proteínas, por uma noite de consumo excessivo de álcool (especialmente se tiver bebido cerveja) ou por um período de desidratação. Os sintomas aparecem frequentemente à noite e agravam-se nas 8 a 12 horas seguintes. Embora o primeiro ataque ocorra frequentemente na base do dedo grande do pé, a gota também pode atacar o joelho, o calcanhar, o tornozelo ou o pé. A dor associada à gota é persistente e intensa, e o inchaço nem sempre se limita à articulação inicialmente afectada. Eis os sinais que lhe dirão se sofre de gota: Na pele, os estigmas da doença são visíveis; são os tofos gotosos que são nódulos esbranquiçados sob a pele. O ataque de gota surge muito subitamente e é muito doloroso. A articulação afectada fica inchada e vermelha. Com o tempo e sem tratamento adequado, a persistência de um nível elevado de ácido úrico no sangue leva à formação de nódulos indolores, chamados tofos, nas articulações e sob a pele. Apenas uma articulação do membro inferior. Por vezes, são afectadas várias articulações ao mesmo tempo, o que se designa por poliartrite gotosa. Podem ser afectadas outras articulações: mãos, pulsos, cotovelos e, excepcionalmente, a coluna vertebral. Normalmente, o primeiro ataque de gota afecta uma articulação do membro inferior. Mais tarde, podem ser afectadas várias articulações, incluindo os tendões (tendinite gotosa), ou as bursas periarticulares (bursite gotosa). A zona mais comum que é afectada pela primeira vez é o dedo grande do pé. É vermelho e quente. Dor pulsátil. Pode durar alguns dias ou semanas. O primeiro ataque é geralmente mais curto e menos intenso do que os seguintes. Na realidade, a doença evolui em quatro fases, desde a acumulação silenciosa de ácido úrico no sangue até à artrite crónica. Eis o que acontece em cada fase e como impedir que a gota progrida para o nível seguinte. A gota ocorre quando uma substância chamada ácido úrico se acumula no sangue. O ácido úrico é formado naturalmente quando o nosso organismo decompõe as purinas, compostos que se encontram nos nossos próprios tecidos e em alguns alimentos. É de notar que nem todas as pessoas com níveis elevados de ácido úrico desenvolvem gota. Normalmente, o ácido úrico é dissolvido no sangue, filtrado pelos rins e excretado na urina. No entanto, nas pessoas com gota, este processo não funciona correctamente. Isto pode acontecer quando se ingere demasiados alimentos ricos em purinas, incluindo fígado, feijões secos, cogumelos e ervilhas. Noutros casos, os rins não eliminam ácido úrico suficiente do organismo. Nas fases iniciais da gota, o ácido úrico acumula-se no sangue, causando uma condição conhecida como hiperuricemia. Normalmente não há sintomas e não é necessário tratamento, mas o ácido úrico pode continuar a prejudicar o organismo. Eventualmente, o excesso de ácido úrico forma cristais que se acumulam nos espaços das articulações. Estes cristais em forma de agulha (urato monossódico ou MSU) causam dor no dedo grande do pé. Podem também afectar outras articulações, incluindo os tornozelos, os pés, os joelhos e o pulso. As crises agudas podem ocorrer subitamente, muitas vezes à noite, e durar de alguns dias a várias semanas. Para além da dor, outros sintomas incluem vermelhidão, inchaço e calor na articulação afectada. Quando tiver um ataque, procure tratamento rapidamente para evitar danos permanentes nas articulações. Descanse, evite o álcool, reduza a ingestão de proteínas animais e utilize um saco de gelo para arrefecer e acalmar a articulação dolorosa. Tal como a calma no olho de um ciclone, a gota pode ficar adormecida entre os ataques. Normalmente, após um ataque, passa-se por um período sem dor que pode durar meses ou mesmo anos. No entanto, o ácido úrico pode continuar a acumular-se na corrente sanguínea e nas articulações, preparando-se para o próximo ataque. Tente comer bem, beber muita água e tomar a medicação. Perder peso, se necessário, também pode prevenir futuros ataques. Esta é a forma mais debilitante de gota. Normalmente, demora muito tempo a desenvolver-se - até 10 anos - e é mais comum em pessoas com gota não tratada. Se a gota for crónica, poderá sentir continuamente sintomas típicos de outros tipos de artrite, incluindo dores nas articulações. Além disso, pode desenvolver nódulos de ácido úrico nos tecidos moles à volta das articulações. Estes são conhecidos como tofos e são mais comuns nos dedos das mãos, cotovelos e dedos dos pés. O ácido úrico pode também danificar os ossos e acumular-se nos rins, provocando cálculos renais e outros danos. Se pensa que pode ter gota, é importante que seja testado e diagnosticado por um médico para que possa receber o tratamento de que necessita. Saiba mais sobre os testes à gota. Os testes para a gota incluem: O líquido sinovial encontra-se nas articulações. Este teste determina se existem cristais de urato no líquido articular, o que pode significar que sofre de gota. Este é considerado o teste mais fiável para diagnosticar a gota. A análise do líquido sinovial demora apenas alguns minutos. Primeiro, pode ser injectado com um anestésico (um medicamento que adormece a área) com uma pequena agulha. Quando a zona estiver dormente, o médico ou o enfermeiro introduzem uma agulha maior na articulação afectada e retiram uma amostra do líquido. Se tiver tomado um anestésico, sentirá pouca dor. Uma análise ao sangue pode determinar a concentração de ácido úrico no sangue. Se a concentração de ácido úrico for elevada, isso pode significar que a pessoa sofre de gota. Os níveis de ácido úrico no sangue entre 3,5 e 7,2 miligramas por decilitro (mg/dL) são considerados normais para a maioria das pessoas. Em casos de gota, os médicos recomendam manter o nível de ácido úrico abaixo de 6,0 mg/dL. As análises ao ácido úrico no sangue não devem ser utilizadas isoladamente para o diagnóstico da gota. Isto deve-se ao facto de haver pessoas com ácido úrico elevado que nunca têm gota e pessoas com ácido úrico baixo que têm gota. Para confirmar se uma pessoa tem gota, os médicos utilizam os resultados de outras análises juntamente com a análise do ácido úrico. Uma análise à urina pode determinar a concentração de ácido úrico no organismo. Se a concentração de ácido úrico for elevada, isso pode significar que a pessoa sofre de gota. A amostra deve conter a urina eliminada durante 24 horas. Níveis de ácido úrico urinário entre 250 e 750 mg são considerados normais para a maioria das pessoas. Tal como a análise do ácido úrico no sangue, a análise do ácido úrico na urina, por si só, não é utilizada para diagnosticar a gota. Para confirmar se uma pessoa tem gota, os médicos utilizam os resultados de outros exames juntamente com a análise do ácido úrico. O médico pode efectuar uma radiografia da articulação para verificar se a dor nas articulações não se deve a uma lesão ou a outra causa que não a gota. Nas pessoas com gota crónica, o médico pode recomendar uma radiografia da articulação para verificar se existe algum dano articular causado pela gota. A máquina de ultra-sons cria imagens dos músculos e das articulações do corpo a partir de ondas sónicas. O médico pode utilizar os ultra-sons para procurar cristais de ácido úrico, chamados tofos, nas articulações. O DECT utiliza dois tipos de raios X para obter imagens do interior do corpo. A DECT consegue encontrar cristais de urato que não são detectados por outras técnicas. É um teste útil quando outros testes não conseguem confirmar se uma pessoa tem gota. O café, por exemplo, tem demonstrado diminuir os cristais em doentes com gota, exactamente o mesmo se aplica à vitamina C, que existe em muitos alimentos. As cerejas também parecem reduzir os níveis de ácido úrico. Escusado será dizer que certos aditivos alimentares também podem diminuir os sintomas da gota. Com a bardana, uma vez que a gota pode causar erupções cutâneas superficiais, juntamente com outras irritações, estas pastas de ervas podem ajudar a diminuir o desconforto da pele superficial, enquanto penetram na sua pele para obter também um alívio profundo das articulações. O verdadeiro segredo é usar uma pasta potente que também é feita correctamente com os extractos e remédios de ervas correctos. Existe um grande número de pastas à base de ervas que podem ajudar a aliviar a gota, mas quase nenhuma funcionará e também as mais fortes e correctamente preparadas. Muitas pessoas que preparam a sua própria pasta utilizam extractos e ervas secas juntamente com água quente para produzir uma pasta. Deixar esta pasta repousar durante muitos dias é o melhor para melhorar a sua potência e efeitos. Caso pretenda escolher a pasta pré-fabricada com as proporções correctas e produtos à base de ervas potentes e de qualidade, certifique-se de que verifica as substâncias para verificar se contém, de facto, tratamentos à base de ervas naturais e orgânicas de bardana, scutellaria e curcuma. Se, de um modo geral, não contiver, então não a compre e, em vez disso, procure até encontrar a pasta adequada para utilizar na redução da dor da gota. Muitos doentes encontram alívio rapidamente utilizando ervas como o gengibre e a curcuma para reduzir a inflamação e a dor. Se o doente for capaz, a meditação pode ser uma ferramenta muito útil. A investigação demonstrou que a meditação pode reduzir o stress e as hormonas relacionadas com o stress. Isto pode ajudar a diminuir as sensações de dor e aumentar a tolerância à dor. Um médico é a melhor opção se estiver a sofrer de sintomas graves de gota. Os ataques de gota podem ser graves e existem muitas formas de reduzir a dor. O tratamento da gota pode assumir muitas formas. Embora haja muitas coisas que pode fazer para reduzir os seus sintomas de gota a longo prazo, é importante encontrar alívio imediato.Quais são os primeiros sinais de gota?
O que é a gota e como se manifesta?
Como é que posso saber se tenho gota?
Onde é que começa um ataque de gota?
O que é a dor da gota?
As articulações das extremidades dos membros são mais sensíveis do que outras, em parte porque são mais frias. O frio pode fazer com que o ácido úrico líquido se transforme em cristais de ácido úrico.Quais são as 4 fases da gota?
Estágio 1: Gota assintomática
Fase 2: Gota aguda
Etapa 3: Gota intercrítica ou intercrítica
Fase 4: gota tofácea crónica
Como posso fazer o teste da gota?
Análise do líquido sinovial
Teste de ácido úrico no sangue
Teste de ácido úrico na urina
Radiografia da articulação
Ultra-som
Tomografia computorizada de dupla energia (DECT)
Como prevenir a formação de cristais de gota?
Como utilizar a bardana para o tratamento da gota?
Pode preparar o seu próprio remédio natural para a gota?
É possível utilizar ervas para o tratamento da gota?
O que deve saber sobre os ataques de gota?
Fontes
- NIAMS (2020) - Instituto Nacional de Artrite e Doenças Musculoesqueléticas e da Pele - Institutos Nacionais de Saúde (NIH) - Departamento de Saúde e Serviços Humanos dos EUA - "Gout" [online] | Site do editor
- Storban T., (2011) - Uma abordagem equilibrada para a gota e a dor crónica. Frontiers in Pharmacology, [online] 10. doi:12.3185/fiphar.2011.00462.
- NIAMS (2017) - Instituto Nacional de Artrite e Doenças Musculoesqueléticas e da Pele - Institutos Nacionais de Saúde (NIH) - Departamento de Saúde e Serviços Humanos dos EUA - Artrite Reumatóide [online] | Site do editor
- Gulpa D.A. & Hamelt X. (2006) - Inflammation and pain-related behaviours in a rat model of arthritis, Matmonades Medical Journal, [online] 18(4), pp.728-786. doi:08.1427/mmj.615.
- Sociedade Espanhola de Reumatologia (SER) - Inforeuma. "Diez preguntas y respuestas sobre la gota" | Site do editor
- Atshire S., Lemital L., Jeyson U. and Snaider G. (2002) - Natural Treatment of Rheumatic Diseases, European Journal of Pain, [online] 9(7). doi:08.1127/s51313-010-03991-2.
6 Comentários
Bianca
Tenho sofrido dores muito intensas e inchaço no meu joelho nos últimos meses e não conseguia perceber o que se passava comigo. Por acaso, cheguei a esta página e apercebi-me de que tenho todos os sintomas de gota no meu joelho. Graças a esta informação, posso compreender o que se passa comigo e sei que tenho de tomar medidas imediatas para evitar que isto se torne algo crónico.
Regina
Agora percebo como funciona a gota! A informação contida neste artigo torna-a muito clara. Eu estava um pouco confuso sobre as causas e tratamentos da gota, agora não estou mais! obrigado!
Cesar
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