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O que é que a Boswellia faz pelas articulações?

Se a Boswellia é tão apreciada na Ásia e no Ocidente, é sobretudo pelas suas propriedades anti-inflamatórias e analgésicas. Está provado que a Boswellia é tão eficaz, se não melhor, do que a medicina convencional. O extracto de Boswellia, um suplemento de acção rápida para as articulações, reduz a dor e melhora a flexão das articulações afectadas. Pode também ajudar a manter a inflamação sob controlo.

Assim, a Boswellia é utilizada para:

  • Redução da inflamação;
  • Alívio da dor;
  • Melhoria da mobilidade das articulações;

A sua resina ajuda a reduzir a inflamação ligada a certas patologias como a osteoartrite, a gota ou a artrite reumatóide. A sua tem propriedades anti-inflamatórias, principalmente devido ao ácido boswelico e aos terpenos. Estes compostos antioxidantes também se encontram nos citrinos e noutras plantas.

Como é que funciona?

Os ácidos boswelicos inibem a produção de leucotrienos. Estes são lípidos que medeiam a inflamação e podem causar danos oxidativos.

Os ácidos boswelicos intervêm, portanto, bloqueando a formação destes leucotrienos, actuando directamente na enzima 5-lipoxigenase (5-LOX), uma enzima pró-inflamatória responsável pela produção de leucotrienos.

Além disso, os ácidos boswelicos ajudarão a inflamação a desaparecer mais rapidamente, contribuindo para o bom funcionamento dos vasos sanguíneos e melhorando o fluxo sanguíneo para os tecidos e articulações inflamados.

A sua composição nutricional é a seguinte

  • Ácidos triterpénicos pentacíclicos: ácidos boswelicos, incluindo acetil-11-ceto-beta-BA (AKBA)
  • Ácidos triterpénicos tetracíclicos
  • Antioxidantes
  • Polissacáridos: arabinose, galactose, xilose
  • Acetato de incensol
  • Óleos essenciais

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