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Será Gout a causa da minha dor no pé?

Como são responsáveis por todo o peso que transportamos, a comichão nos pés pode causar dor nos pés e noutras partes do corpo. Pode causar-nos dor, pelo que podemos evitar ir ao ginásio. Em vez disso, podemos gostar tanto de ir às compras como de uma viagem ao dentista (desculpem!). Não temos de sofrer se compreendermos a causa.

Causas

  • Causa: A artrite é uma condição comum. Pode ser causada por lesões, desgaste, ou reumatóide, que é uma doença auto-imune. Esta condição começa geralmente em ossos pequenos como os pés e tornozelos. Os sintomas podem incluir vermelhidão e inflamação da pele. Existem remédios: Aplicações tópicas tais como gotu kola, casca de salgueiro, e capsaicina podem ser úteis. A capsaicina é capaz de desligar o sinal de dor ao cérebro. No entanto, é melhor comprá-la preparada comercialmente porque é muito poderosa. A extracção de gotu kola e salgueiro pode ser feita utilizando água ou azeite. Evite o salgueiro se for alérgico à aspirina, ou se tiver gota.
  • Causa: Ossos partidos. Fracturas por stress e acidentes podem causar fracturas nos ossos dos pés ou tornozelos. Corridas ou jogging podem causar pequenas fracturas. Existem remédios. Se tiver acesso, os tratamentos tópicos acima mencionados podem ser úteis. No entanto, muitas das fracturas podem ser cobertas por um molde. Enquanto a lesão cicatriza, é importante usar gelo, repouso e elevação.
  • Causa: A diabetes pode levar ao entorpecimento ou a dores fantasmagóricas. Os nervos enviam um sinal de dor para a zona quando não há nada de errado. Isto pode ser perigoso para a vida e deve ser tratado pelo seu médico. Duas razões para evitar a Capsaicina: Pode causar bolhas. Pode ser mais difícil para os diabéticos, especialmente os que estão nos pés, sarar das lesões. Uma segunda razão é que o sinal de dor não é real e é pouco provável que os contra-irritantes proporcionem muito alívio. Algumas pessoas podem encontrar alívio da dor com aplicações tópicas de gotu kola e salgueiro.
  • Causa: Gota. Embora tecnicamente considerada artrite, esta condição é distinta de outras formas de artrite. Os cristais de ácido úrico podem causar gota. Os rins filtram o ácido úrico, que é um produto residual da purina, normalmente. Se houver demasiada purina ou se os rins estiverem danificados, pode não ser filtrado completamente. Pode então acumular-se e formar cristais. Existem remédios: Se quiser evitar futuras erupções, é importante reduzir a sua ingestão de proteínas. A purina é derivada das proteínas. A menos que esteja em terapia com aspirina, terá de evitar a aspirina. Deve também evitar a casca de salgueiro, pois contém o mesmo químico. Sumo de cereja, cerejas, e outras bagas podem reduzir a inflamação e baixar o ácido úrico. A capsaicina não é recomendada para a formação de crises de gota activa. Pode causar dores fortes. Elevação, repouso e gelo são todas boas opções para aliviar a dor e superar o ataque.
  • Causa: Sapatos: A forma como os seus pés se sentem no final pode ser um factor importante na forma como se sentem. Saltos altos, especialmente os espinhos, podem causar dor nos pés e na bola dos pés devido à pressão a que estão sujeitos. Os sapatos que estão demasiado apertados na parte superior, especialmente nas proximidades dos dedos dos pés, podem causar dores fortes. Existem remédios: Se for possível, pode evitar usar os sapatos. No entanto, nem sempre é este o caso.

Conclusão

Se estiver a sentir dores fortes, assegure-se de que não sofreu uma fractura por stress ou qualquer outra condição médica. Capsaicina, massagens nos pés e gelo podem todos ajudar. Se não houver um problema óbvio, a dor nos pés deve ser diagnosticada. Isto permitir-lhe-á determinar que remédios caseiros são mais eficazes. O seu médico deve estar ciente de qualquer condição médica e de todos os medicamentos que toma, independentemente de serem medicamentos prescritos ou suplementos. Isto permitir-lhe-á obter um diagnóstico preciso e os melhores conselhos sobre como gerir a sua dor. Evitará também os efeitos secundários das interacções medicamentos/bebidas.

 

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