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O que é que eu tenho errado sobre a artrite?

A artrite não é uma condição única. É na realidade uma combinação de muitas outras condições nas suas articulações, cartilagens, e músculos que podem causar inflamação e dor. Infelizmente, a artrite não tem cura conhecida. A melhor coisa que pode fazer pela artrite é reduzir a dor e o inchaço que esta causa. Cerca de cinquenta por cento dos americanos sofrem de artrite. Uma grande percentagem dos Americanos não sabe muito sobre a artrite. Em vez de sofrer de dores artríticas a toda a hora, pode reduzir a inflamação nas suas cartilagens e articulações artríticas. Poderá viver uma vida normal e alcançar melhores resultados na sua batalha contra os sintomas da artrite.

Mitos

Estes são alguns mitos sobre a artrite que deve ignorar. Caso contrário, poderia ser incapaz de gozar a vida. Estes mitos podem tornar a artrite pior. Muitas pessoas acreditam que a artrite pode ser causada pelo tempo frio. A verdade é que a artrite não tem nada a ver com o tempo. Apesar de viverem em climas quentes, as pessoas nos países tropicais e no Médio Oriente também podem desenvolver artrite. Embora alguns estudos tenham demonstrado que o tempo frio pode agravar a dor da artrite, não é possível causá-la. É importante compreender a importância da dieta na sua saúde em geral.

Todos os tipos de doenças podem ser prevenidos através de uma boa nutrição. Certos problemas articulares como a gota podem estar ligados aos alimentos que se comem. No entanto, a artrite não pode ser prevenida ou causada pela simples mudança para uma dieta saudável. A investigação demonstrou que a artrite pode ser prevenida através de uma dieta saudável.

Lembre-se

Os principais factores que determinam se se desenvolve artrite são os seus genes e as suas cartilagens e articulações. É possível que certos alimentos possam causar artrite. Contudo, ainda não se sabe se certos alimentos são os culpados. As suas fontes podem ser enganadoras se acreditar que a artrite afecta apenas pessoas mais velhas. É possível que a artrite afecte qualquer pessoa, incluindo crianças, adolescentes, bem como adultos na faixa etária média. Não é surpresa que a artrite esteja intimamente ligada à degeneração das articulações, cartilagens, e saúde em geral.

No entanto, esta doença não visa nenhum grupo etário ou sexo específico. Não importa a sua idade ou juventude, deve tomar medidas para prevenir o desenvolvimento da artrite e para a combater. Se acredita que a artrite pode ser tratada, pode estar à beira de se tornar uma estrela cadente. Não há cura para a artrite. Pode abrandar a progressão da doença e gerir a dor. Muitas pessoas acreditam que a artrite pode limitar severamente a capacidade de exercício.

Conclusão

Algumas pessoas receiam que a artrite as torne dependentes dos seus entes queridos para apoio. A artrite não é como o AVC. Embora as suas articulações possam doer durante um ataque artrítico, isso não significa necessariamente que esteja incapacitado. As pessoas com artrite ainda podem viver vidas activas. O primeiro passo na gestão da dor da artrite é tratá-la. Existem muitos produtos no mercado que podem aliviar a sua dor artrítica.