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O que fazer em relação à gota nas mãos?

Os ataques de gota são tratados com medicamentos específicos: colchicina, anti-inflamatórios ou cortisona (infiltrações ou comprimidos) são alguns exemplos.

Também pode tomar outros medicamentos, tais como aspirina de dose baixa, diuréticos (comprimidos de água) ou imunossupressores. O seu médico pode também recomendar que adicione produtos lácteos com baixo teor de gordura à sua dieta e beba bastantes líquidos, especialmente água, para ajudar a enxaguar o ácido úrico do seu corpo. Estes medicamentos podem ser tomados aos primeiros sinais de um ataque de gota.

Para além dos medicamentos, um ataque de gota é combatido por :

  • Descanso da articulação afectada.
  • Aplicação local de gelo ou compressa fria directamente sobre a articulação durante cerca de 15 minutos (A aplicação de frio directamente na parte afectada é um bom remédio caseiro para aliviar a dor da gota mas, sobretudo, para reduzir a inflamação e o inchaço).
  • Tomar um medicamento anti-inflamatório ou colchicina para aliviar a dor
  • Um ataque agudo pode ser tratado com uma punção articular ou uma injecção de corticosteróides.
  • Uma dieta contendo menos proteínas animais (especialmente carne vermelha e miudezas), mais produtos lácteos e vegetais.
  • Beba água para se manter hidratado (2 a 3 litros de água por dia); se estiver com restrição de fluidos devido a insuficiência renal, fale com o seu médico ou dietista sobre gota e gestão de fluidos.
  • A perda de peso gradual e equilibrada reduz os ataques de gota numa pessoa com excesso de peso.
  • Procurar formas de aliviar a tensão causada pela dor, tais como respiração profunda e meditação.
  • Não beba álcool nem coma alimentos ricos em purinas.

Além disso, um excelente remédio caseiro para baixar os níveis elevados de ácido úrico é preparar uma mistura de bicarbonato de sódio e água. Basta adicionar uma pequena colher de bicarbonato de sódio em meio copo de água e já está. O ideal é beber oito copos por dia com esta preparação.03.10.2019

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