Quase todos os consultórios médicos têm um cartaz na sala de exames a dizer aos diabéticos para tirarem os sapatos e as meias. Não têm de ser os únicos a controlar o que está a acontecer na zona. A artrite pode afectar os pés, tanto a osteo como a reumatóide. De facto, a AR ataca primeiro os ossos mais pequenos. É importante controlar a dor e reduzir os danos. Para quem sofre de OA, é fácil controlar a dor. Os analgésicos tópicos e os medicamentos anti-inflamatórios podem ser muito úteis. Uma vez que a AR é uma doença auto-imune, o seu médico deve ajudá-lo.
Sintomas
Estes problemas podem ser detectados através da observação de inchaço, especialmente à volta do tornozelo e dos dedos dos pés. Pode também notar alguma vermelhidão. Se surgirem novos sintomas, consulte o seu médico. É pouco provável que seja necessário consultar um médico se tiver OA. No entanto, as pessoas com AR podem necessitar de uma consulta.
- Diabetes: A neuropatia diabética pode causar dormência ou dor nos nervos. Normalmente, afecta as pernas, os pés e os tornozelos. É fácil não reparar numa lesão ou num calo se houver dormência. Os diabéticos curam mais lentamente, especialmente nas pernas e nos pés. Deve estar atento a qualquer lesão que possa ser infectada. Aplique antibióticos tópicos na área afectada. Se não estiver a cicatrizar, deve consultar o seu médico. O seu médico irá também verificar se as suas unhas estão bem aparadas e se não existem calosidades. Se não forem tratados, estes últimos podem provocar úlceras. É fácil remover demasiadas unhas devido ao efeito de entorpecimento.Isto deve ser feito no consultório do seu médico.
- Gota: Depois de ter tido o seu primeiro ataque, não precisa de ser avisado por ninguém se está a piorar. Deve estar atento ao aumento da vermelhidão, do calor e do inchaço na articulação afectada. Se tiver sorte, pode ser capaz de o apanhar antes de se tornar muito doloroso.
- Tensão arterial elevada: Um sinal de tensão arterial elevada pode ser o inchaço dos pés ou dos tornozelos. Ambos os tornozelos devem estar inchados, uma vez que apenas um pode ser afectado pelas outras condições. Este inchaço é um sinal de que está na altura de visitar o médico. É possível notar os sintomas antes que seja demasiado tarde. É por isso que é importante estar atento a estes sinais.
- Gravidez: Os pés e os tornozelos ficam um pouco inchados. O seu corpo está a reter mais líquidos. Um sinal de uma doença grave é um inchaço maior. Este problema pode ser causado por pré-eclampsia ou toxemia durante a gravidez. Contacte imediatamente o seu médico e siga as suas instruções. As suas vidas e as dos seus entes queridos podem estar em risco. Pergunte ao seu médico se lhe foi diagnosticado algum problema de saúde. Além disso, quais os sintomas a que deve estar atenta e quando os deve comunicar. Poderá também ser-lhe dada informação para ler em sua casa. Estas informações podem salvar-lhe a vida.
Cuidados com os pés
Os nossos pés são provavelmente a parte mais negligenciada do nosso corpo. O nosso peso exerce muita pressão sobre os nossos pés, uma vez que são a parte mais importante do nosso corpo. Presumimos que os nossos pés estão seguros porque os nossos sapatos e meias os cobrem todos os dias. No entanto, isto não significa que os nossos pés estejam protegidos e seguros. E se o problema não estiver apenas na superfície? Pior ainda, o calçado que usamos pode estar a causar problemas invisíveis no interior dos nossos pés. Muitas vezes ignoramos as pequenas dores que sentimos quando andamos. Isto é algo que ninguém deve ignorar. Se sentir dores nos pés quando anda, pode considerar a hipótese de consultar um podologista. Um podologista, um médico especializado no tratamento dos pés, também é conhecido como podólogo. Pode ser difícil acreditar que é necessário um especialista em cuidados com os pés.
Muitas pessoas não se apercebem de que o pé está ligado a outras partes importantes do corpo. Se negligenciarmos os nossos pés, podemos afectar todo o nosso corpo. O mesmo acontece com as doenças. Uma forma de ver o que está a acontecer é olhar para o seu pé. Na maioria das vezes, a primeira coisa que nos diz se estamos a sofrer de uma doença são os nossos pés. Os seus pés podem estar descoloridos se sofrer de gota. As pessoas que sofrem de diabetes constituem a maioria dos doentes que visitam um podologista regularmente. O sintoma mais importante da diabetes encontra-se nos pés. Os doentes diabéticos sofrem um abrandamento do processo de cura do corpo.
Um podologista aconselha-nos a evitar cortes, contusões e feridas nos nossos membros. Se as feridas e os cortes não forem tratados imediatamente, podem provocar uma infecção ou, pior ainda, uma amputação. Deve também estar atento a quaisquer áreas avermelhadas, pois estas podem indicar o desenvolvimento de um tumor cutâneo. Não deve esperar perder os seus pés para cuidar deles. Cuide bem dos seus pés e não tome nenhuma parte do seu corpo como garantida. Um spa para os pés é uma óptima maneira de se mimar de vez em quando. Não trabalhe demasiado os seus pés. Se se sentir cansado de caminhar, pode parar e sentar-se numa cadeira com a perna elevada. Faça alguns exercícios relacionados com os pés ou alongamentos no início de cada dia. Certifique-se de que verifica se os seus pés apresentam descolorações, inchaços ou cortes que não estejam a cicatrizar. É melhor prevenir quaisquer problemas futuros. Se sentir necessidade, visite o seu médico para fazer um check-up todos os meses. Não espere até os seus pés doerem.
Problemas nos pés
- Um arco que desaparece. A ruptura de um tendão pode fazer com que o seu pé fique subitamente plano. Enquanto algumas pessoas têm pés naturalmente planos e outras têm pés ligeiramente arqueados, a maioria das pessoas tem pés ligeiramente arqueados. Se o seu pé se tornou mais plano do que era antes, deve consultar um profissional. Um problema nos tendões pode levar a complicações mais graves.
- Andar a pé pode provocar dores que se agravam. Andar a pé pode causar dores fortes nos pés, como a tendinite de Aquiles. Depois de estar sentado durante muito tempo, ou de caminhar de manhã, a dor pode ser intensa. A tendinite de Aquiles é causada pela inflamação do tendão de Aquiles. Isto pode levar a problemas mais graves.
- Mude a sua cor. Ambos os pés devem ter exactamente a mesma cor. Se notar que um ou mais dos seus pés têm cores diferentes, deve consultar um Podologista. Um problema de circulação pode estar a fazer com que o pé fique um pouco mais escuro do que o normal. O pé pode parecer mais duro do que o habitual ao toque. A vermelhidão também pode ser um sinal de gota ou de infecção.
- Dormência. Muitos diabéticos sentem dormência nos pés ou uma sensação de formigueiro. A neuropatia é uma forma de lesão dos nervos. Os podologistas têm formação no tratamento da diabetes. Se sentir dormência nos pés, contacte-os imediatamente. Estes são apenas alguns dos possíveis problemas que podem afectar os seus pés.
Quais são os sintomas comuns da gota?
Os sintomas comuns da gota incluem dor súbita e intensa nas articulações, inchaço, vermelhidão e sensibilidade, afectando frequentemente o dedo grande do pé. Também pode afetar outras articulações, como as mãos, os pulsos, os tornozelos e os joelhos.
Como é que a gota é diagnosticada?
A gota é normalmente diagnosticada através de uma combinação de historial médico, exame físico e análises laboratoriais. O médico pode efetuar uma análise do fluido articular para verificar a presença de cristais de urato, que são indicativos de gota.
Quais são os tratamentos disponíveis para a gota?
Os tratamentos para a gota incluem mudanças no estilo de vida, medicamentos para aliviar a dor e reduzir a inflamação e a gestão dos factores de risco, como a obesidade ou a tensão arterial elevada. Consulte um profissional de saúde para determinar o plano de tratamento mais adequado para o seu caso específico.
Existem remédios naturais para a gota?
Embora os remédios naturais não possam substituir o tratamento médico, algumas pessoas encontram alívio para os sintomas da gota incorporando certas mudanças no estilo de vida. Estas podem incluir manter um peso saudável, seguir uma dieta equilibrada com baixo teor de purinas, manter-se hidratado e evitar o álcool e as bebidas com elevado teor de frutose.
A curcumina pode ajudar nos sintomas da gota?
A curcumina, um composto presente na curcuma, demonstrou ter propriedades anti-inflamatórias e pode potencialmente ajudar a reduzir a inflamação na gota. No entanto, a investigação científica sobre a sua eficácia no controlo da gota é limitada, pelo que é sempre aconselhável consultar um profissional de saúde antes de utilizar quaisquer suplementos ou remédios naturais.
6 Comentários
Lisa P.
Sou fã deste produto desde que o experimentei. O Fyron G1+G2 é verdadeiramente um divisor de águas. Não só fornece todos os incríveis benefícios da curcuma e da boswellia, mas também é feito com ingredientes orgânicos, tornando-o uma escolha sem culpa. Aprecio o facto de ser completamente vegetal e sem glúten. Este produto excedeu as minhas expectativas e recomendo-o a todos os que procuram uma forma natural de apoiar a sua resposta inflamatória. Acredite em mim, depois de experimentar, não vai querer voltar atrás!
Xénia
Na minha opinião, esta Curcuma Fyron G1 é uma excelente fonte de apoio anti-inflamatório e reforço imunitário. Recomendo vivamente.
Linda B.
Quando tomo Fyron G1+G2 de forma consistente, funciona muito bem para a minha SPI. Síndrome das pernas inquietas. Também tenho problemas com a coifa dos rotadores e ele ajuda com a inflamação causada por isso. Não posso dizer o suficiente sobre este suplemento milagroso.
Kristina
Utilizo o Fyron G1+G2 há já alguns anos. Ajuda-me com os meus problemas digestivos, inchaço, azia e asma. É realmente um salva-vidas. Sinto-me melhor do que me sentia há muitos anos. Só preciso de o tomar duas vezes por semana. Experimente para descobrir o que funciona para si.
Doug
Fyron G1+G2 são fáceis de tomar e mantêm a nossa conta a funcionar!
Espinoza
Em primeiro lugar, é simplesmente incrível. Quando se vêem comentários sobre qualquer coisa que afirme ser um produto "milagroso", é provavelmente bom ser-se cético. No entanto, o Fyron G1+G2 deixou-me boquiaberto de um dia para o outro. Deixe-me explicar. Tenho sofrido de Bursite Isquiática, uma inflamação da região isquiática na parte profunda do rabo entre a anca e a coxa. Esta doença tem tornado a vida miserável e quase estragou o meu semestre por ter de encontrar formas de me sentar (sentar é muito desconfortável com esta doença). A inflamação provocou o formigueiro do nervo ciático nos meus pés e piorou as coisas. É aqui que entra o Fyron G1+G2. Ouvi falar dele por recomendação de um amigo, que dizia que era uma gota "milagrosa" para a inflamação e doenças relacionadas e, tal como muitos de vós que estão a ler isto, estava devidamente cética. Deixem-me assegurar-vos que o Fyron G1+G2 é um dos poucos casos em que olho para trás e concordo que "gotas milagrosas" é provavelmente a melhor forma de o descrever por recomendação minha.