S-ar putea să vă întrebați: "Cireșele ajută la gută?" Acest articol este pentru dumneavoastră. Guta este o formă foarte gravă de artrită care are ca rezultat acumularea de acizi urici în fluxul sanguin și în țesuturi. Acumularea de acid uric în fluxul sanguin și în țesuturi determină formarea de cristale dureroase. Al meu este localizat în zona dintre degetele mari de la ambele picioare, în apropierea "osului sesamoid". Pentru a-mi ameliora durerea, am folosit o combinație ibuprofen/turmeric (o combinație care a funcționat bine pentru mine), dar se vorbește mult despre cum cireșele pot fi terapeutice în reducerea simptomelor gutei.
Cireșe
Există vreun adevăr în această afirmație? Guta este o afecțiune comună pe care cireșele o pot ajuta. Guta poate fi cauzată de un consum excesiv de alimente bogate în purină, cum ar fi carnea, și de substanțe chimice precum alcoolul. Guta este adesea o afecțiune legată de stilul de viață care poate fi atât prevenită, cât și tratată cu ajutorul unor obiceiuri alimentare responsabile. Cu toate acestea, nu toată lumea este dispusă să renunțe la fripturile ribeye sau la alte indulgențe. Acesta este motivul pentru care remediile naturale sunt atât de importante pentru a ajuta în cazul gutei. Atunci când sunt ingerate în cantități suficiente, alimentele crude, cu un conținut ridicat de apă, pot ajuta la reducerea nivelului de acid uric. Salatele proaspete sunt o alegere excelentă. Fructele proaspete sunt, de asemenea, pline de promisiuni.
Cireșele proaspete și guturaiul: Care este legătura? Tratamentul gutei este facilitat de cireșe. Cireșele sunt bogate în puternice calități antioxidante, antiinflamatorii și hidratante. De asemenea, au un gust extraordinar! Deși cireșele pot ajuta la tratarea gutei, ele nu trebuie folosite pentru a o opri. Guta este o afecțiune în care cireșele pot ajuta. Acestea sunt capabile să atragă mai mulți acizi urici din fluxul sanguin și să ajungă în urină, care pot fi expulzați din organism. Bolnavii de gută au raportat că atât cireșele roșii rubinii, cât și cele negre au efecte terapeutice uimitoare.
Cireșe negre
Cireșele închise la culoare, cunoscute și sub numele de cireșe dulci, sunt în mod natural sărace în calorii, dar sunt pline de fibre sănătoase. Ele sunt, de asemenea, bogate în melatonină, o substanță chimică care ameliorează durerea, care este un analgezic. Puteți opri un atac să devină insuportabil mâncând cireșe dulci. De asemenea, organismul poate folosi cireșele negre pentru a-și stimula sistemul imunitar. Aceste fructe mici și magice pot ajuta la reducerea riscului de a dezvolta diabet și boli de inimă.
Cireșele de culoare roșie rubinie pentru tratarea gutei Varietatea de cireșe de culoare roșie rubinie (cunoscută și sub numele de rubin roșu) poate ajuta în cazul gutei. S-a demonstrat că acestea reduc inflamația și durerea și curăță arterele de cristalele urâte care sunt cauzate de excesul de acid uric. Această cireașă este bogată în vitamina A și are un conținut scăzut de calorii.
Reserach
Studii recente au arătat că un consum de aproximativ 100 de grame de cireșe pe zi poate ajuta la reducerea severității simptomelor gutei. Cireșele sunt bune pentru gută? Guta poate fi redusă prin consumul de cireșe. Cu toate acestea, este posibil să profitați de proprietățile lor de ameliorare a durerii și de reducere a inflamației. Cu toate acestea, acest lucru nu înseamnă că ele sunt singurul remediu. Duo-ul meu preferat de ameliorare este ibuprofenul/turmeric.