Treci la conținut Treci la bara laterală Treci la subsol

Cum să previi alte atacuri de gută?

V-ați trezit vreodată în mijlocul nopții cu piciorul mare de parcă ar fi luat foc? Este cald, sensibil și se simte cald. Guta este o formă bruscă și severă de artrită care provoacă roșeață, durere și inflamație la una sau mai multe articulații. Frecvența acestor atacuri poate crește cu timpul dacă nu este tratată. Acest lucru poate agrava starea dumneavoastră și poate provoca leziuni permanente ale țesuturilor și articulațiilor piciorului dumneavoastră. Guta poate fi tratată cu remedii naturale.

Luați notă

  • Guta poate fi tratată cu cireșe. Cireșele sunt bogate în antioxidanți și într-o enzimă care ajută la neutralizarea acizilor urici. Bolnavii de gută trebuie să consume cel puțin 10-15 cireșe pe zi pentru a nu mai avea parte de crize recurente. Sucul de cireșe poate fi, de asemenea, folosit pentru a obține același efect.
  • Tratamentul gutei se face cel mai bine cu măr. Pentru ameliorare, se recomandă ca pacientul să mănânce cel mult un măr la fiecare masă. Antioxidanții săi naturali, efectele sale purgative și proprietățile sale de epurare curăță în mod natural sistemul de acid uric.
  • Beți cel puțin 10-12 pahare de lichide zilnic. Acest lucru va preveni atacurile de gută și va elimina pietrele de urat din organism. De asemenea, va reduce șansele de a dezvolta pietre la rinichi. Acesta este unul dintre cele mai eficiente remedii naturale pentru gută.
  • Pentru a ameliora guta, amestecați 1/3 cană de ghimbir măcinat cu o cantitate mică de apă. Înmuiați-vă picioarele timp de 30 de minute. Acest lucru vă va face să transpirați, ceea ce va ajuta la eliminarea acidului uric din țesuturile dumneavoastră. Ar trebui să vă clătiți bine. Ghimbirul poate provoca iritații ale pielii dacă se usucă.
  • Luați 1/2 lămâie, stoarceți-o și adăugați-o la un pahar de apă. Poți să o bei de trei ori pe zi. Vitamina C se găsește în lămâi, care ajută la dizolvarea depozitelor gutice. Acest remediu natural este foarte eficient pentru gută.
  • Ar trebui să vă creșteți consumul de roșii, ardei verzi, fructe de pădure și alte citrice. Aceste alimente sunt bogate în vitamina C și pot ajuta la reducerea inflamației și la recuperarea gutei. Amalaki este o sursă excelentă de vitamina C. Consumați cel puțin 3-4 fructe proaspete pe zi.
  • Combinați 1 cană de oțet cu 1 cană de apă și 1 linguriță de apă de ploaie. Aplicați amestecul pe articulație cu ajutorul unui bumbac sau al unei cârpe. Aplicați amestecul pe zona afectată și lăsați-l să acționeze timp de 2 ore. Acesta este unul dintre cele mai eficiente remedii naturale pentru gută.

 

Lasă un comentariu