Treci la conținut Treci la bara laterală Treci la subsol

Este mâncarea cel mai bun leac pentru gută?

Bolnavii de gută caută din ce în ce mai mult remedii naturale pentru afecțiunea lor. Există multe tratamente eficiente pentru gută pe care medicul dumneavoastră le-ar putea prescrie, nu-i așa? Există medicamente antiinflamatoare nesteroidiene (AINS), atât cele prescrise, cât și cele eliberate fără prescripție medicală, care pot fi utilizate pentru a trata durerea și inflamația. De asemenea, sunt disponibile medicamente eliberate pe bază de prescripție medicală, cum ar fi Colchicina sau Corticosteroizii. Guta este cauzată de acizii urici din sânge. Medicamentele eliberate pe bază de rețetă, cum ar fi Allopurinol, pot reduce acizii urici pentru a preveni viitoarele atacuri. Aceste medicamente pot avea efecte secundare care pot fi dăunătoare pentru unii pacienți. Medicamentele de reducere a acidului uric trebuie luate pe termen lung. În unele cazuri, ele trebuie continuate pentru tot restul vieții. Ele sunt eficiente doar în timp ce sunt luate.

Remedii naturale

Bolnavii de gută caută remedii naturale. Există un remediu natural pentru gută? Pentru a elimina excesul de acizi urici din organism, se recomandă să beți cel puțin 3 până la 3,5 litri de lichide în fiecare zi. Menținându-vă corpul hidratat, puteți preveni formarea de cristale în articulații. Puteți face schimbări în alimentație pentru a reduce acidul uric. Aceasta presupune trecerea la o dietă cu conținut scăzut de purină. Purinele sunt compuși chimici care se găsesc în celulele noastre și în multe dintre celulele alimentare care produc acizi urici pe măsură ce se descompun.

Evitați alimentele cu conținut ridicat de purine, cum ar fi carnea, păsările de curte, crustaceele și organele comestibile (carne organică). Legumele (dar nu sparanghelul, conopida, spanacul), multe fructe, carbohidrații complecși. și alimentele cu acizi grași esențiali sunt toate permise. Există ierburi precum lucerna, brusturele și brusturele care pot ajuta la neutralizarea acizilor urici. Alte plante, cum ar fi afinele, pot ajuta la reducerea inflamației și a durerii. Pentru mai multe informații despre beneficiile acestor ierburi, discutați cu fitoterapeutul dumneavoastră local.

Fructe

Unele fructe pot ajuta la reducerea inflamației, a durerii și la scăderea acidului uric. Sucul de cireșe are mari proprietăți antiinflamatorii și de reducere a acidului uric. Puteți lua 30 până la 40 de cireșe în fiecare zi. Sucul de cireșe concentrat poate fi achiziționat de la magazinul local de produse naturiste dacă nu puteți obține cireșe proaspete. Alte remedii puternice includ afinele, căpșunile și strugurii.

Vitaminele, cum ar fi vitamina C, pot fi, de asemenea, utilizate pentru a crește excreția de acid uric, precum și pentru a reduce nivelul acidului. Acest lucru poate fi realizat prin consumul mai multor alimente bogate în vitamina C, cum ar fi mandarinele și tangerinele, cartofii, ardeii grași roșii, varza roșie, varza roșie, ardeii grași roșii, morcovii roșii și așa mai departe, sau prin administrarea de suplimente de vitamina C.

Concluzie

Nu faceți nicio schimbare majoră în dieta dumneavoastră fără să vă consultați medicul. Acestea sunt doar câteva dintre cele mai populare remedii naturale pentru gută pe care le veți găsi pe forumurile de sănătate. Există multe altele. Există multe altele. Cu alte cuvinte: În loc să căutați remediul de casă perfect, sau un leac miraculos, încercați o combinație a celor mai eficiente remedii bazate pe experiențele altor persoane cu gută.

 

Lasă un comentariu