Treci la conținut Treci la bara laterală Treci la subsol
Sfântul Ioan's wort

Care sunt beneficiile sunătoarei pentru depresia ușoară?

John's Wort s-a dovedit a fi eficient în depresia ușoară până la moderată. De asemenea, este comparabil cu antidepresivele mai puternice sau mai toxice. Este sigur și eficient pentru pacienții care suferă de anxietate sau depresie ușoară până la moderată. Alte beneficii raportate, cum ar fi agent antimicrobian pentru tratarea neuropatiei, antiinflamator, opțiune de tratament pentru skintită atopică și antioxidant, nu sunt bine documentate. Sunt necesare cercetări suplimentare. Sunătoarea are o marjă de siguranță inerentă. Majoritatea reacțiilor adverse la medicamente (ADR), raportate la...
Tânără femeie obtinerea de acupunctură

Este acupunctura bună pentru depresie?

Acupunctura, care a fost dezvoltată în China, este una dintre cele mai vechi și mai eficiente metode de vindecare a organismului. Acupunctura poate fi folosită pentru a trata multe probleme de sănătate. Chiar și persoanele care nu au nicio problemă de sănătate o pot folosi, deoarece poate oferi o ușurare pe care medicamentele nu o vor face. Depresia se află, de asemenea, pe lista celor 40 de boli. Acupunctura poate trata depresia și alte tulburări mentale. În urmă cu aproximativ 2000 de ani, războinicii chinezi au raportat că durerile și bolile lor au dispărut de când...
Semințele de fasole Velvet

Cum de a crește nivelul meu de testosteron?

Care sunt cauzele impotenței, depresiei și oboselii la patru milioane de bărbați americani? Suplimentele naturale sunt o alternativă la cremele geluri plasturi. Schimbările alimentare durează mai mult, dar au mai puține efecte secundare. După 40 de ani, testosteronul și DHEA (un hormon precursor al testosteronului) încep să scadă la bărbați. Vârsta de vârf pentru producția de testosteron este, de fapt, 17 ani. După aceea, aceasta scade lent pe parcursul întregii vieți. Nu este vizibil decât după vârsta de peste 40 de ani. O simplă...
Diverse ierburi medicinale uscate

Ce sunt remediile neobișnuite din plante medicinale?

Lăptișorul de matcă este o plantă perenă care poate crește până la o înălțime cuprinsă între 15-30 cm. Planta are rădăcini puternice, fără ramificații și cu multe sisteme radiculare mici, asemănătoare unor fire. Rădăcina măsoară 6-8 cm în lungime. Frunzele pot ajunge până la 20 cm în lungime și 6 cm în lățime. Acestea sunt dispuse în rozetă. Corola este galbenă, cu un punct portocaliu la bază. Planta înflorește între mai și iunie.Nota beneFlorile pot conține ulei esențial,...
banaba plantă

Care sunt efectele medicinale ale copacului Banaba?

Puțini arbori pot avea atât beneficii medicinale, cât și estetice. Arborele banaba (Lagerstroemia speciesa) este un astfel de exemplu. Arborele banaba poate crește până la 20 de metri în înălțime și se găsește în țările tropicale, cum ar fi Filipine. Este un copac înflorit și este adesea plantat în zonele rurale pentru a oferi arbori ornamentali. Florile de un violet strălucitor îl fac să fie o priveliște izbitoare atunci când sunt în floare. Banaba este iubit de mulți oameni din Filipine pentru...
Boabe de cafea

Este cafeaua sănătoasă pentru mine?

S-au făcut multe studii privind beneficiile cafelei pentru sănătate. Este cafeaua bună pentru dumneavoastră? Întotdeauna există două fețe ale fiecărei povești. Beneficiile cafelei pentru sănătate au fost controversate timp de mulți ani. Cei care o beau citează activitatea sa antioxidantă și potențialul de stimulare a creierului. Cei cărora nu le place subliniază dezavantajele sale, cum ar fi insomnia, indigestia și tensiunea arterială ridicată. Iată câteva motive pentru care cafeaua este bună pentru tine. Cafeaua are mai mulți antioxidanți decât ceaiul și cacaua, care sunt ambele...
băuturi

Cum să beau pentru sănătatea mea?

Este cel mai simplu și mai eficient din punct de vedere al costurilor mod de a menține o stare de sănătate bună. Apa potabilă are multe beneficii, inclusiv îmbunătățirea sănătății și a vitalității, precum și creșterea energiei și gestionarea greutății. Consumul de apă filtrată crește semnificativ șansele ca organismul dumneavoastră să fie hidratat într-un mod sigur și sănătos. Apa nefiltrată poate fi contaminată cu clor, compuși organici volatili și plumb, precum și cu alte substanțe potențial dăunătoare. Este important să beți suficientă apă, dar și să vă asigurați că apa...
Close-up de trandafir

Care sunt avantajele de sănătate ale Rosehip?

Mulți oameni încă se bazează pe medicamente alternative și cred în eficacitatea acestora. Aceste produse sunt încă utilizate pe scară largă datorită proprietăților lor naturale. Trandafirul este un astfel de produs care este extrem de eficient. Cu toate acestea, beneficiile sale pentru sănătate nu sunt bine cunoscute. Trandafirul este fructul plantelor de trandafir și este extrem de hrănitor. Pielea sa este inițial verde, dar apoi devine portocalie după ce s-a copt complet. Cu toate acestea, unele specii pot deveni negre sau violet închis. Cele mai apreciate specii de trandafiri sunt...