Odată, un intervievator de la televizor m-a întrebat care este definiția mea pentru adevărata stare de bine. Răspunsul meu a fost, deși prea simplificat pentru omul de știință, "Absența sau reapariția bolii la toate nivelurile" - adică fizic, mental și emoțional. Cred că toată lumea își poate îmbunătăți sănătatea prin luarea unor decizii mai bune. Pentru a trăi o viață mai sănătoasă, regula mea numărul unu este să fac toate eforturile pentru a alege o cale spre bunăstare și să mă îndepărtez de boli. Alegeți o cale...