Suplimentele sportive sunt produse folosite de sportivi pentru a-și îmbunătăți performanțele. Aceste suplimente sunt disponibile pe piață sub formă de batoane energetice, băuturi sportive și geluri energetice. Aceste produse includ aminoacizi, vitamine și extracte din plante, minerale și extracte de plante. Suplimentele pot conține, de asemenea, fibre, cum ar fi psyllium și guma de guar, enzime și alți compuși care imită hormonii. Din timpuri imemoriale, aceste produse ergogenice au fost folosite de sportivi. Grecii antici foloseau ciupercile ca o modalitate de a-și îmbunătăți abilitățile atletice. Sportul de astăzi...