Acidul ascorbic, un nutrient vital, funcționează ca o vitamină care este esențială pentru funcționarea normală a omului. Acidul ascorbic acționează ca un antioxidant în organismele vii. Acesta protejează organismul împotriva stresului oxidativ. Aceasta este o stare în care există mai mulți radicali liberi decât antioxidanți. Acidul ascorbic nu poate fi produs de organism, așa că trebuie administrat ca supliment alimentar sau ca aport alimentar. Acidul ascorbic ajută la acțiunea enzimelor. Una dintre aceste enzime este producția de colagen....

Vitamina C este un supliment important care trebuie luat în fiecare zi. De ce? Trebuie să consumați între 6 și 9 porții de legume și fructe în fiecare zi pentru a obține vitamina C de care aveți nevoie pentru a fi sănătoși. Suplimentarea cu vitamina C este o necesitate din acest motiv și datorită faptului că nivelul de vitamina C din sânge poate fi un indicator al unei stări generale de sănătate bune. Vitamina C poate fi folosită pentru a trata guta, care este una dintre multele afecțiuni care...

Vitamina C este cunoscută pentru eficiența sa în întărirea sistemului imunitar. Aceasta are componente care întăresc sistemul imunitar și alte funcții ale organismului. Acest lucru vă împiedică să faceți alte infecții și boli. Proprietățile antioxidante ale vitaminei C sunt motivul. Vitamina C nu poate fi produsă în organism, așa că trebuie să consumați cantități mari. Vitamina C este esențială pentru că furnizează energia și nutrienții de care au nevoie celulele albe din sânge pentru a lupta împotriva virușilor sau bacteriilor.Știați că? Vitamina...