Să luăm un moment pentru a trece în revistă diferitele aspecte ale acestui plan de dietă. Este posibil să trișezi într-o dietă? Aș fi răspuns "nu" dacă mi-ați fi pus această întrebare cu ceva timp în urmă. Joel Marion a descoperit acest fapt din întâmplare. El a încercat să trișeze timp de o săptămână în timpul dietei și a observat că acest lucru i-a accelerat metabolismul, ceea ce l-a făcut să piardă mai mult în greutate decât atunci când a urmat dieta întocmai. El nu a pierdut nimic cât timp a urmat...