Treci la conținut Treci la bara laterală Treci la subsol
Salată de legume proaspete

De ce să trișez cu dieta mea Way Thin?

Să luăm un moment pentru a trece în revistă diferitele aspecte ale acestui plan de dietă. Este posibil să trișezi într-o dietă? Aș fi răspuns "nu" dacă mi-ați fi pus această întrebare cu ceva timp în urmă. Joel Marion a descoperit acest fapt din întâmplare. El a încercat să trișeze timp de o săptămână în timpul dietei și a observat că acest lucru i-a accelerat metabolismul, ceea ce l-a făcut să piardă mai mult în greutate decât atunci când a urmat dieta întocmai. El nu a pierdut nimic cât timp a urmat...
Busuioc proaspăt

Cum să-mi controlez colesterolul?

Colesterolul ridicat poate duce la boli de inimă. Acesta este un fapt bine cunoscut. Ceea ce majoritatea oamenilor nu știu este că și colesterolul scăzut sau normal poate duce la boli de inimă. După cum spune vechea zicală, prea mult colesterol nu este bun. Dacă nivelul colesterolului este normal și cineva decide că vrea să îl reducă și mai mult, această persoană ar putea fi, de asemenea, expusă riscului de a face un atac de cord. Unui pacient cu potențial risc de atac de cord ar trebui să i se verifice nivelul colesterolului...
Smoothie verde sănătos și proaspăt făcut

De ce să începi o dietă cu sucuri verzi?

Sucurile devin din ce în ce mai populare ca tratament pentru afecțiuni cronice precum diabetul și cancerul. Pentru a obține suc, trebuie doar să cunoașteți câteva noțiuni de bază. Toate sucurile de legume și fructe sunt bune, dar sucul verde nu are zaharuri și este deosebit de hrănitor. Legumele verzi crude au proprietăți de vindecare care sunt de necontestat. Țelina este o legumă comună pe care majoritatea oamenilor nici măcar nu o iau în considerare. Este delicioasă alături de alimente nesănătoase, cum ar fi chipsurile de cartofi. Poate scădea tensiunea arterială, poate preveni accidentele vasculare cerebrale și...
mâncărime erupție cutanată

Există remedii naturale de casă pentru eczeme?

Eczema este una dintre cele mai frecvente afecțiuni ale pielii. Se caracterizează prin inflamarea pielii cu caracter catarral. Poate fi însoțită de vezicule, papule sau pustule. De asemenea, pot exista mâncărimi sau iritații. Este un semn că pielea reacționează la iritații. Este mai frecventă la persoanele cu o constituție morbidă, la care excrețiile renale sunt deficitare. În forma sa acută, eczema se manifestă prin înroșirea și umflarea pielii, formarea de vezicule mici,...
Suc natural, organic sănătos

Cum să-mi detoxifiez corpul prin postul de sucuri?

În fiecare zi, corpul nostru este expus la toxine din mediul înconjurător. Poate fi orice, de la antibioticele și steroizii din carne, la pesticidele care acoperă legumele și fructele și până la aerul poluat pe care îl respirăm. Toxinele pe care le inhalăm și le consumăm trebuie să fie procesate de corpul nostru. Mulți oameni cred că ceea ce introducem în corpul nostru poate provoca o varietate de boli moderne. Acest articol va aborda aceste preocupări și vă va arăta cum să vă detoxifiați organismul prin postul de suc....
grup de zeolit

De ce este Zeolitul important pentru sănătatea mea?

Zeolitul, un mineral și un aluminosilicat, se formează în urma interacțiunii lavei fierbinți din vulcani cu apa mării sau a oceanului. În prezent, există multe tipuri și compoziții de zeoliți. Cu toate acestea, doar două dintre ele au fost folosite în scop terapeutic: Clinoptilolitul sau Chabazitul. Frederik Cronstedt, un mineralogist suedez, a dat termenul "zeolit". Acesta provine din greaca antică, care înseamnă "a fierbe". Într-o traducere mot-a-mot, termenul "zeolit" s-ar referi la "piatra care fierbe", referindu-se la interacțiunea uimitoare dintre fierbinte...
Placă de ceas de alimente keto

Este greutatea problema?

Postul este dorința de a nu mai mânca, de a nu mai bea sau de a le opri pe amândouă pentru o anumită perioadă de timp. Există multe motive pentru care o persoană poate alege să postească, în funcție de stilul de viață și obiectivele personale. Persoana va decide tipul de post și perioada de timp. Unele persoane nu sunt sfătuite să postească. Persoanele cu boli de epuizare, malnutriție, femeile însărcinate și persoanele cu antecedente sau aritmii cardiace nu ar trebui să postească. Oricine face acest lucru ar trebui să fie sub supraveghere medicală atentă....
mure, căpșuni, afine

Ce trebuie să știți despre dieta de post?

Postul nu este un exercițiu fizic, ci unul spiritual. Postul nu este nimic mai mult decât înfometare. Acesta poate duce la irosirea proteinelor la nivelul inimii, ficatului și rinichilor, al pielii și al mușchilor. Postul poate duce, de asemenea, la slăbiciune, amețeli și dureri de cap, precum și la cetoză, atac de gută și amețeli. Postul nu este o modalitate bună de a pierde în greutate. Aveți două opțiuni. Poți alege să postești și să slăbești rapid, dar ai și opțiunea de a arăta bine...