Suferiți de gută la degetul mare? Aflați aici mai mult de 8 modalități de a vă vindeca

• Luați medicamente, cum ar fi colchicina și corticosteroizii.
• Beți apă pentru a vă menține hidratat. Dacă aveți restricții de lichide din cauza insuficienței renale, discutați cu medicul dumneavoastră sau cu dieteticianul despre gută și gestionarea lichidelor.
• Nu beți alcool și nu consumați alimente bogate în purine.
• Eliminați stresul de pe articulație. De exemplu, încercați să mergeți cu un baston.
• Ridicați articulația afectată.
• Aplicați o compresă rece pentru a menține articulația rece.
• Găsiți modalități de ameliorare a tensiunii cauzate de durere, cum ar fi respirația profundă și meditația.

• Dureri articulare severe. Guta afectează de obicei degetul mare de la picior, dar poate apărea în orice articulație. Alte articulații frecvent afectate sunt gleznele, genunchii, coatele, încheieturile mâinilor și degetele. Este probabil ca durerea să fie cea mai severă în primele patru până la 12 ore de la debutul ei.
• Disconfort persistent. După ce durerea cea mai severă dispare, poate rămâne un disconfort articular, care poate dura câteva zile sau săptămâni. Atacurile ulterioare sunt susceptibile să dureze mai mult și să afecteze mai multe articulații.
• Umflături și roșeață. Articulațiile afectate devin umflate, sensibile, calde și roșii.
• Interval de mișcare limitat. Pe măsură ce guta avansează, este posibil să nu vă puteți mișca articulațiile în mod normal.

• Niveluri ridicate de acid uric în sânge (peste 6,8 mg/dl).
• Obezitatea sau excesul de greutate.
• Luarea anumitor medicamente:
  • Diureticele (unele tipuri mai mult decât altele), deoarece reduc cantitatea de acid uric care trece în urină, favorizând depunerea acestuia sub formă de cristale.
  • Medicamente care conțin o substanță numită salicilat. De exemplu, aspirina.
  • O vitamină numită niacină (acid nicotinic).
  • Ciclosporina, care este un medicament care blochează sistemul imunitar. Acesta este utilizat pentru a trata unele boli autoimune și pentru a preveni respingerea organelor după transplant.
  • Levodopa, care este un medicament utilizat în tratamentul bolii Parkinson.
  • Unele medicamente utilizate pentru tratamentul tuberculozei (tuberculostatice).
• Consumul unei diete bogate în alimente sau substanțe care cresc nivelul de acid uric (alimente bogate în purine). Printre acestea se numără unele fructe de mare, peștele gras, carnea roșie, berea (alcoolică și nealcoolică), băuturile alcoolice și băuturile răcoritoare.
• Expunerea la plumb.
• Să aibă oricare dintre următoarele boli:
  • Insuficiență renală.
  • Tensiune arterială ridicată.
  • Exces de colesterol și trigliceride în sânge (hiperlipidemie).
  • Hipotiroidism (încetinirea funcției glandei tiroide).
  • Diabet.
  • Probleme medicale care determină celulele să se reproducă și să fie eliminate mai repede decât de obicei, cum ar fi psoriazisul, anemia hemolitică și unele tipuri de cancer.
  • Boli rare în care organismul nu reglează în mod corespunzător concentrația de acid uric din sânge din cauza unor deficiențe enzimatice.
• Consumul de alcool.
• Faptul de a avea rude cu această boală, adică factorul genetic joacă un rol.

• Durere articulară severă la nivelul degetului mare.
• Disconfort persistent: După ce durerea internă dispare, este posibil să rămână un anumit disconfort articular. Acesta poate dura câteva zile sau săptămâni, iar atacurile ulterioare sunt, de asemenea, susceptibile să dureze mult mai mult și să afecteze alte articulații.
• Roșeață și umflături. De asemenea, articulațiile devin umflate, sensibile, calde și roșii.
• Dizabilitate funcțională și o gamă limitată de mișcări. Pe măsură ce guta sau atacul de gută progresează, este foarte probabil ca individul să nu-și mai poată mișca articulațiile în mod normal.
• Colică nefritică.

• Devenirea deshidratată
• Nu luați medicamente zilnice pentru gută așa cum sunt prescrise
• Alimente bogate în purine
• O leziune articulară, cum ar fi lovirea degetului mare de la un picior
• Consumul excesiv de alcool

De obicei, se crede că guta se întâmplă la bărbații bătrâni care au băut o cantitate excesivă de alcool, dar, de exemplu, un bărbat de 40 de ani, care a stabilit-o deja de ceva timp și se înrăutățește. Mâna lui dreaptă este grav afectată și pare să fie declanșată în principal de stres. El a făcut un efort pentru a o controla prin dietă, dar acest lucru a funcționat doar sporadic. Ar trebui să faceți o cercetare comlet´ă despre gută dacă doriți să o tratați.

Dacă nivelul de cristale (un produs rezidual al capacității de ardere a grăsimilor) crește necontrolat, ar trebui să vină un moment în care sângele este saturat. În mod normal, sistemul de filtrare al rinichilor expulzează cristalele printr-o procedură complicată de excreție, reabsorbție și reexcreție. Dar, uneori, rinichii neglijează să facă acest lucru, din cauza unor probleme renale, a diabetului sau a diferitelor infecții.

Rinichii pot fi afectați în cazul în care oamenii sunt foarte deshidratați pentru o perioadă de timp sau postesc pentru majoritatea zilelor. Cristalele de acid uric se depun, de obicei, în membrana sinovială delicată a articulațiilor unice ale picioarelor și picioarelor - 50 % din probleme apar la degetul mare - sau chiar mai rar în mâini.

De asemenea, se pot forma cristale pe mucoasa intestinală, deoarece aceasta încearcă să expulzeze o parte din excesul de cristale. Acest depozit de cristale dure de cristale the cristale în membrana articulației provoacă o inflamație acută. Mai mult, depozitele asemănătoare pietrișului sfâșie membrana și expun terminațiile nervoase.

Articulația afectată prezintă toate semnele exterioare ale inflamației - umflături, roșeață, căldură, durere, rigiditate și lipsă de funcționalitate. Senzația este copleșitoare. Acupunctura ar putea ajuta inflamația atunci când ai un atac, dar logica mea este că oamenii ar trebui să ajute organismul astfel încât să poată preveni astfel de complicații dureroase.

Când ai diabet sau ai colesterolul ridicat în sânge urmezi un plan de alimentație, așa că de ce să riști un atac de gută când ai putea să-l previi? Evitați alimentele care conțin un grad ridicat de purine (subprodusele metabolice din care provin cristalele): în principal carnea roșie (vită, miel, vânat de porc) și în plus, turtă dulce, ficat, rinichi, crustacee, calamari, caracatiță și hamsii.

Evitați alcoolul timp de cel puțin jumătate de an după un atac și beți doar cu moderație (doar două-trei unități pe săptămână). Evitați brânza, fructele citrice, curry-urile fierbinți și nucile, deoarece acestea sunt generatoare de acid și mucus.

Beți cel puțin doi litri de apă pură și plată pe zi, de preferință între mese - dacă doriți, sorbiți doar puțin în timpul mesei. Beți zilnic două sau trei pahare de ceai gokhru, care acționează ca un diuretic ușor. Beți câteva căni de suc de pepene galben sau mâncați zilnic un pepene galben, care nu poate decât să ajute la descompunerea cristalelor de cristale.

Luați Haldi, un supliment ayurvedic care susține articulațiile: o capsulă de două ori pe zi, timp de două luni. Pe măsură ce articulația este supărată, aplicați în fiecare zi pe umflătură o pastă de turmeric: amestecați două linguri de pulbere de turmeric cu trei sferturi de lingură de apă.

Înțelegeți că acidul uric provine din urați, exact aceiași ioni care formează pietrele la rinichi. Așadar, o persoană cu gută poate fi vunerabilă și la pietre la rinichi. Trebuie să controlați ambele afecțiuni.

Durerile articulare, durerile musculare sunt însă multe dintre semnele unei probabile Gută. Cu toate acestea, durerile articulare și ale țesutului muscular sunt resimțite doar la nivelul degetului mare de la picior, al genunchilor, durerea este frecvent menționată ca fiind pulsatilă, zdrobitoare și atroce, încât oamenii care au probleme cu Guta ar geme adesea din cauza durerii intense cu care se confruntă.

În afară de disconfort, acest lucru este adesea asociat cu febră mare, care poate fi considerată un indiciu puternic că aveți Gută.

Guta va fi un fel de artrită care apare de obicei atunci când nivelul de cristale se acumulează în sângele nostru, ceea ce, la rândul său, face ca articulațiile noastre să devină umflate sau inflamate.

Odată ce organismul are prea multe cristale, ar putea elibera automat lichid sinovial în jurul articulațiilor. În plus, guta este tipică la bărbați, iar femeile după perioada de menopauză și la cele care consumă alcool.

Recunoașterea sănătății a fost în curentul curent al evitării este preferabilă vindecării și, astfel, ne-am asumat responsabilitatea de a putea oferi o posibilă metodă de a preveni apariția semnelor sau simptomelor de gută.

Există multe medicamente pe bază de plante care sunt pe piață astăzi, pe care experții de wellness și medicii au descoperit că sunt eficiente în oprirea Gout. Bitter Gourd. Considerată o legumă simplă care este în mod obișnuit amestecată cu vietăți și consumată în Filipine, dovleacul amar include și o mulțime de avantaje pentru sănătate care ne-ar putea ajuta să prevenim anumite afecțiuni sau boli.

Banaba. Rezultatul tinde să fie fiert pentru a avea extractul plantei și, apa potabilă fiartă cu extractul va fi băută de către persoana bolnavă. Frunzele pot fi, de asemenea, uneori poziționate deasupra ca un capac până la rană pentru a asigura că vindecarea mai rapidă a rănilor.

Ceaiul de Banaba ar putea ajuta la pierderea de grăsime chiar și fără limitări dietetice. Ceaiul de banaba ar putea ajuta la detoxifierea organismului și la securizarea ficatului. Ceaiul de banaba creează un efect pozitiv de reducere a trigliceridelor și a colesterolului LDL, care ajută la pierderea în greutate. Poate ajuta în terapia infecțiilor sistemului urinar.

Turmeric (Luyang Dilaw). Aceasta este, de asemenea, o plantă puternică și incredibil de eficientă care curăță organismul, eliminând colesterolul slab în cazul în care ne scade rata colesterolului, și un detoxifiant excelent care ar elimina ulterior prea multe cristale din corpul nostru. În mod frecvent pentru prevenirea Gută, Turmericul funcționează mai eficient fiind folosit sub formă de ceai.