Treci la conținut Treci la bara laterală Treci la subsol

Gout Toe: Rece sau cald?

Gout Toe: Ce să alegeți? Rece sau cald? Vă explicăm aici:

Primul tratament de urgență pe care îl puteți folosi pentru a calma durerea este să puneți o pungă de gheață pe articulația dureroasă. Acoperiți punga de gheață cu o cârpă curată înainte de a o aplica pe articulație. Acest lucru previne senzația de arsură asociată cu frigul. Terapia prin frig are un efect analgezic asupra durerii. Lăsați punga timp de 10 minute, de 3-4 ori pe zi. Uscați bine articulația după fiecare aplicare.

Într-adevăr, se recomandă aplicarea frigului mai degrabă decât a căldurii, deoarece căldura agravează simptomele. Cu toate acestea, atunci când inflamația dispare, puteți aplica comprese calde pe picior.

Gheața este folosită în mod normal pentru a :

  • Ameliorează temporar durerea
  • Reducerea fluxului sanguin în jurul zonei cu probleme
  • Reduceți umflarea

Dacă este folosită în mod corespunzător, căldura poate :

  • Refaceți gama de mișcare în degetele de la picioare și în picior
  • Ameliorează durerea cauzată de urmările atacului
  • Calmează spasmele musculare

Aplicarea căldurii ameliorează durerea și rigiditatea prin relaxarea mușchilor dureroși și stimularea fluxului sanguin în zona afectată. Cu toate acestea, s-a sugerat că căldura poate exacerba simptomele atunci când articulația este deja inflamată.

Frigul determină contracția vaselor de sânge și blochează impulsurile nervoase din articulație, ceea ce duce la amorțeală în zona dureroasă. Aplicarea unei pungi de gheață sau a unei comprese reci ameliorează inflamația și, prin urmare, ar fi metoda de alegere atunci când articulația este inflamată.

Cât de utilă a fost această postare?

Faceți clic pe o stea pentru a o evalua!

Evaluarea medie 4.6 / 5. Numărătoarea voturilor: 14

Nici un vot până acum! Fii primul care votează această postare.

1 Comentariu

  • Rose H.
    Postat 20. septembrie 2022 la 15:36

    I will try these tips hoping for relief from the pains. Thanks for the info!

Lasă un comentariu