Care sunt simptomele? Care sunt factorii de risc pentru gută? Cum se diagnostichează și cum se tratează guta? Cine ar trebui să diagnosticheze și să trateze această afecțiune? Cum poate fi tratată guta? Cum îmi pot îmbunătăți calitatea vieții? Guta este o formă foarte frecventă de artrită inflamatorie. Guta afectează de obicei o singură articulație la un moment dat (adesea articulația mare a degetelor de la picioare). Există momente în care simptomele se agravează, numite crize, și altele în care nu sunt. Artrita gutoasă poate fi agravată de crize repetate de gută. Guta este o afecțiune care nu poate fi tratată. Cu toate acestea, o puteți gestiona cu ajutorul medicamentelor și al strategiilor de autogestionare. Care sunt simptomele gutei și care pot fi acestea? Crizele de gută pot fi bruște și pot dura zile sau chiar săptămâni. Aceste crize sunt urmate de perioade lungi fără simptome pentru remisiune, care pot dura săptămâni, luni sau chiar ani.
Dureri articulare
Guta afectează de obicei o singură articulație la un moment dat. Guta este cel mai frecventă la nivelul degetului mare. Degetul mare este adesea afectat, precum și articulațiile degetelor mici și glezna. Hiperuricemia este o afecțiune care provoacă guta. Este atunci când există o cantitate prea mare de acid uric în organism. Atunci când organismul dumneavoastră descompune purinele (care se găsesc în corpul dumneavoastră, precum și în alimentele pe care le consumați), se produce acid uric. Cristalele de acid uric (monosod-urate) se pot forma în articulații, fluide, țesuturi și alte zone ale corpului atunci când este prea mult. Guta nu este întotdeauna cauzată de hiperuricemie. Ce vă poate crește șansele de a dezvolta gută? Cum se diagnostichează și se tratează guta? Guta este diagnosticată de către un medic după examinarea simptomelor dumneavoastră, a radiografiilor, a testelor de laborator și a examenului fizic.
Guta poate fi diagnosticată doar atunci când apare o criză, când o articulație devine fierbinte, umflată și dureroasă. Cine ar trebui să diagnosticheze și să trateze Guta? Guta ar trebui să fie diagnosticată de un medic sau de o echipă de medici care sunt experți în tratarea pacienților cu gută. Deoarece simptomele gutei nu sunt întotdeauna specifice, acestea pot imita simptomele altor afecțiuni inflamatorii. Reumatologii sunt medici specializați în gută sau în alte forme de artrită. Vizitați site-ul web al Colegiului American de Reumatologie pentru a găsi un furnizor în apropierea locației dumneavoastră. Odată ce guta dvs. a fost diagnosticată și tratată de un reumatolog, un furnizor de îngrijire primară poate adesea să vă urmărească starea și să vă ajute în gestionarea gutei.
Tratament
Cum se tratează guta? Guta poate fi gestionată eficient atât prin tratament medical, cât și prin strategii de autocontrol. Gestionați simptomele asemănătoare crizelor. Medicamentele antiinflamatoare nesteroidiene (AINS), cum ar fi ibuprofenul, steroizii și medicamentul antiinflamator colchicina, sunt utilizate pentru a trata crizele. Preveniți viitoarele crize. Atacurile viitoare pot fi prevenite prin modificări ale stilului de viață și ale dietei, cum ar fi pierderea în greutate, limitarea consumului de alcool și consumul de alimente mai puțin bogate în purină (cum ar fi carnea roșie sau carnea de organe). De asemenea, poate fi benefică întreruperea sau schimbarea medicamentelor care provoacă hiperuricemie (cum ar fi diureticele). Pentru a preveni formarea pietrelor la rinichi și a tofilor din cauza nivelurilor cronic ridicate de acizi urici, Topii sunt depozite dure de acid uric sub piele.
Persoanelor cu gută cronică sau cu crize frecvente li se poate recomanda un tratament preventiv pentru a reduce nivelul de acid uric din sânge, folosind medicamente precum alopurinolul și febuxostatul. Vă puteți gestiona guta folosind strategii de autogestionare. Auto-managementul este ceea ce face corpul dumneavoastră în fiecare zi pentru a vă gestiona afecțiunea. Aceasta include alegerea unui stil de viață sănătos. S-a demonstrat că aceste strategii de autogestionare reduc durerea și dizabilitatea, astfel încât să puteți continua să faceți lucrurile pe care le iubiți.
Artrita
Cum pot să-mi gestionez artrita și să-mi îmbunătățesc calitatea vieții? Guta poate afecta multe aspecte ale vieții de zi cu zi, inclusiv munca și timpul liber. Există multe strategii de autogestionare cu costuri reduse care pot îmbunătăți calitatea și viața persoanelor care suferă de gută. Obiceiurile alimentare sănătoase sunt importante. Evitați alimentele care pot declanșa o acutizare a gutei, cum ar fi alimentele bogate în purine, carnea roșie, organele, fructele de mare și alcoolul. Programul pentru artrită al CDC sugerează cinci strategii de autogestionare pentru a gestiona artrita și simptomele acesteia. Aceste strategii pot fi utile și în cazul gutei. Învățați abilități de autogestionare.
Urmați un curs de autogestionare pentru a ajuta persoanele cu artrită sau alte afecțiuni cronice, cum ar fi guta. Îi va ajuta să înțeleagă modul în care artrita le afectează viața și le va spori încrederea în gestionarea simptomelor și în traiul sănătos. Aflați mai multe despre programele de educație pentru autogestionare recomandate de CDC. Fiți activi. Experții recomandă ca adulții să facă cel puțin 150 de minute de activitate fizică moderată pe săptămână. Fiecare minut contează și orice activitate este mai bună decât niciuna. Mersul pe jos, înotul și mersul pe bicicletă sunt toate opțiuni bune pentru activități cu impact moderat redus. Exercițiile fizice regulate pot reduce riscul de a dezvolta alte boli cronice, cum ar fi accidentul vascular cerebral, bolile de inimă și diabetul. Aflați mai multe despre activitatea fizică pentru artrită. Aflați despre programe eficiente de activitate fizică. Participarea la programe de activitate fizică poate ajuta cu durerea și dizabilitatea artritei, precum și îmbunătăți starea de spirit și capacitatea de mișcare. Clasele au loc la Y-ul local, în parcuri sau în centrele comunitare. Aceste clase pot face ca persoanele care suferă de artrită să se simtă mai bine. Aflați mai multe despre programele de activitate fizică recomandate de CDC.
Amintiți-vă
Guta apare atunci când cristalele acestui acid organic se acumulează în articulații. Guta poate provoca dureri severe, care pot fi agravate de o presiune ușoară, cum ar fi o pătură. Zona afectată poate deveni extrem de sensibilă, caldă și se poate umfla. Zona afectată poate provoca descuamarea pielii și limitarea mișcărilor. Pietrele la rinichi pot fi, de asemenea, cauzate de excesul acestui material. Deși multe dintre aceste pietre trec neobservate, cele mai mari se pot depune în ureter. Acest lucru poate provoca dureri în zona inghinală, în spate și în abdomen, precum și în partea laterală sau în organele genitale.
Pietrele pot provoca urinări frecvente și dureroase, greață, vărsături și sânge în urină. O persoană ar putea suferi de insuficiență renală dacă fluxul de urină începe să scadă și există umflături la nivelul extremităților, confuzie, dificultăți de respirație și somnolență. Aceste afecțiuni pot fi cauzate și de alte afecțiuni medicale. Medicul dumneavoastră va putea să vă spună dacă simptomele sunt legate de acidul uric sau de alte probleme de sănătate. Este important să vă schimbați dieta și să evitați alimentele bogate în purine, care pot duce la simptome mai severe.